男性做什么运动能提高性功能力

男性想要通过做运动来提高自己的性功能，这时则建议可以多做以下的几种运动：

1、可以做深蹲加提肛。因为深蹲加提肛可以锻炼男性的骨盆及腿部肌肉力量，这种情况下，可以有效增强男性的性功能。

2、可以做仰卧起坐。因为仰卧起坐主要是靠患者腹部以及腰部肌肉力量来完成，这种情况下可以有效锻炼患者的腹部以及腰部肌肉的力量，也可以有效增强自己的性功能。

3、可以做俯卧撑。因为俯卧撑也可以锻炼男性的腿部和腹部的肌肉力量，这样都可以帮助男性性功能的增强。

4、平卧直腿抬高的动作。这种动作也是通过锻炼腹部以及腿部肌肉力量，增强男性的性功能。