10種活血化淤食物

1.黑木耳：具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能。2.洋蔥：辛溫，歸肺、肝經。洋蔥有溫陽活血的作用，具有良好的降脂作用。3.生姜：性溫，味辛。姜有促進血液循環、健脾和胃、殺菌解毒的作用。4.大蒜。5.黃酒。6.醋。7.玉米油。8.魚。9.西紅柿。10.山楂。