穴位輕松解決#腰痛#

攢竹穴屬足太陽膀胱經，膀胱經＂夾脊抵腰中＂。感受風寒等引起急性腰痛，腰背經筋收引攣急，此時取攢竹穴可散寒通絡止痛。按揉時刺激力度要大，並且於疼痛稍減後，活動腰部。同樣，有人發現滴眼藥水可以緩解急性腰痛，也是通過刺激睛明穴，疏通膀胱經經氣達到止痛的效果。