今天開始，注意防寒保暖

人民日報 8 (@人民日報)

http://e.t.qq.com/rmrb

①“過了白露節，夜寒日裏熱”，白露過後，早晚溫差加大更為明顯，若不及時添加衣被，極易感冒；②注意防寒保暖，積極參加體育鍛煉，增強抵抗力；③飲食上應選擇清淡、富含營養、少或無刺激性食物，有過敏性疾病的人不要吃帶魚、墨魚、螃蟹、蝦等。

【明日白露】①8日7時零分，將迎來全年晝夜溫差最大節氣——白露；②此時節，農作物即將成熟，“秋老虎”也將逝去，大部分地區天高氣爽、雲淡風輕；③“白露秋分夜，一夜冷一夜”，早晚溫差加大，要及時添加衣被；④此時節還應多喝水防秋燥，尤其是蜂蜜水，飲食也宜清淡。白露來了，秋天，真的不遠了~

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。