“百病生於氣”
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“百病生於氣”出自《黃帝內經素問舉痛論》，這裏的“氣”本義指人體“氣機”，分別是“怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，勞則氣耗，寒則氣收，炅則氣泄，驚則氣亂，思則氣結”，總稱“九氣為病”。其中“怒”排在第一位，對人體氣機的影響最大，很多疾病發生確實與生氣有關。
【當心！越愛生氣命越短】研究發現，經常生氣會縮短人的壽命！美國杜克大學醫學中心專家約翰巴爾福特對118名參試大學生進行25年的跟蹤調查後發現，對他人敵視程度高的參試者，50歲前死亡的比率高達近20%。相比之下，“敵視度”最低的參試者50歲前死亡幾率僅為5%。快改改自己的暴脾氣吧！#健康# http://t.qq.com/shengmingshibaoblog
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