在古代，有一位泰山北斗级的人物，他不仅能文能武，还最后开宗讲道，自太极拳，他活了宋元明三个朝代，活了212岁，他就是张三丰。
张三丰出生于辽东懿州，他出生于1247年，他从小就非常聪明，于14岁就考得了文武状元，但是他却无尽仕途。因为张三丰五岁时，忽然得了眼疾，四处求医无果，他的父母听说碧落宫有一位方外道人张云庵可以治疗眼疾，于是就把张三丰给带上了。但张去庵说，如果要根治，除了用药，还必须得修道，于是张三丰就在碧落宫修道。而张去庵发现张三丰非常有慧根，于是就收了张三丰为徒，张三丰从此便开始钻研道，儒，佛，这使得张三丰打下了深厚的基础。
张三丰是张良后人，张良是汉留侯，而张良的后代张陵，在汉顺帝时期，创立五斗米道教。而张陵的后人张鲁，是汉中和巴中地区的首领，后来张鲁投降曹操，而曹操便给予张鲁传道大打方便之门，于是五斗米道便在三国时期显著发展。而随着时间的更替，到了张三丰时期，虽说家道已经没什么道家根基，但也曾经是名门道教，于是张三丰开始潜心向道。
1314年，在张三丰67岁的时候，他离开金台观，前往终南山，由此创立了武当山。
张三丰从南宋时期活到明朝，在这三个朝代的皇帝都是对道教推崇的，皇帝们都要邀请张三丰去给他们讲道，但是张三丰只顾自己潜修，基本不管俗物。在明初时期，张三丰确实也做了不少事的，他也帮助了明朝驱逐蒙古的事，所以明朝对道教还是非常推崇的。
张三丰的师傅有多人，有杨过给他指点的三招，有张去庵的道儒佛的讲解，有火龙真人的教育，当然还有张三丰自己的聪明，才得以让他开宗立派，并且还创立了太极拳这一门高深的武学宝典，至今还让我们在学习。
也许只有修道修仙，才会能活这么大的岁数吧。
