咳嗽又不想吃药怎么办 教你一招

女子生活鉴定 2019-03-04 20:50

1.二皮止咳饮：取梨1个，新鲜白萝卜1个，冰糖适量。把梨和白萝卜，放在加面粉的清水中泡10分钟，搓洗干净，然后去皮切碎，加冰糖，用热水冲泡，焖10分钟后饮用.有很好的清热消炎、调理积食、缓解咳嗽的功效。

2.盐蒸橙子：取1个新鲜的橙子，用盐水浸泡20分钟，清洗干净，在橙子的顶部，平切一刀，在果肉上撒少许盐，用筷子戳几个洞，在将切下的部分重新盖回去，放入碗里蒸熟。橙皮、果肉以及汤汁一起食用，具有很好的止咳化痰、开胃补气的功效。

3.有效止咳的穴位——太渊穴：太渊穴位于腕掌横纹大拇指侧，桡动脉搏动处。刺激此穴可以采用点按的方法，五指指腹按住穴位3-5秒，然后松开，反复进行3分钟。太渊穴为手太阴肺经之原穴，有很好的止咳化痰、补肺益气、通调血脉的作用。