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从身体辨气血
zhangshoug
>《信號》
2020.05.03
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2020.05.03 土豆微信
从身体辨气血
1
看眼睛
眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝
,这就表明你气血不足;
眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重
,都可能代表气血不足。
2
看皮肤
皮肤粗糙;没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑
都代表身体状况不佳、气血不足。
3
看头发
头发干枯、发黄;掉发、开叉
都可能是气血不足导致的。
4
看耳朵
小孩子看耳朵看形态,大人除了形态就主要看后天的情况了。如果
暗淡、无光泽
代表气血可能已经下降;如果
耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多
,它代表了人的
肾脏功能
可能开始
衰竭
。
5
手的温度
如果
手心偏热、出汗或者手冰冷
,都可能是气血不足引起的。
6
看手指的指腹
无论孩子还是成人,如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都可能代表气血不足。
7
看青筋
如果在成人的
食指上看到青筋
,说明小时候消化功能不好,而且这种状态已一直延续到了成年后。这类人常体质弱,气血两亏。如果在
小指上看到青筋,说明肾气可能不足
。
如果掌心下方
接近腕横纹的地方纹路多、深
,就可能代表小时候营养差,体质弱,气血不足。成年后,这类
女性易患妇科疾病,男性则易患前列腺肥大、痛风等症
。
8
看牙龈
成人牙龈萎缩
代表气血不足,发现
牙齿的缝隙变大
了,食物越来越容易塞在牙缝里,就要注意了,可能预示身体已在走下坡路,衰老正在加快。
9
看睡眠
入睡困难,易惊易醒、夜尿多,呼吸深重或打呼噜
的人都可能是血亏。
10
看运动
稍微运动就会觉得
胸闷、气短、疲劳难以恢复
,就可能是气血不足。
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