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南瓜包菜虾皮鲜肉包

南瓜包菜虾皮鲜肉包

标签: 南瓜  包菜  虾皮  胡萝卜  包子  分类: 蝶儿面食类 2009-07-08 10:46
 

 

包子皮菜材料:去皮南瓜200克、面粉700克、干酵母8克、水200克

内馅材料:包菜500克、猪肉150克、虾皮20克、胡萝卜50克、盐3/2茶勺、白糖1茶勺、味精1/2茶勺、胡椒粉1/2茶勺、料酒1茶勺、美极鲜酱油1茶勺、葱姜适量

制作:

1、  将去皮的南瓜蒸软后用小勺碾成南瓜泥晾至不烫手,把面粉、南瓜泥、干酵母放入盆中拌匀,在分次加入水揉搓成均匀的面团,盖湿布饧发至面团原体积2倍大。

2、  包菜用刨丝刀包成丝,加入1/2茶勺的盐腌制5分钟,用清水冲干净后挤干水分。

3、  猪肉、胡萝卜切成末,葱姜切末,虾皮洗干净。

4、  起油锅,爆香葱姜蒜末,放入猪肉和胡萝卜、小虾皮和料酒、美极鲜酱油、胡椒粉略炒,晾凉以后放入包菜,加盐、白糖、味精拌匀即可。

5、  把发酵好的面团揉搓至完全排气,搓成长条分割成剂子,用手把剂子按扁再擀成中间厚边缘薄的包子皮,包入馅料成包子生坯,盖湿布饧发15分钟。

6、  蒸锅内加足量水,笼屉上抹一层植物油,把包子生坯逐个放入,加盖大火烧开转小火蒸15分钟即可,关火3分钟以后再开盖取出。

 

 

关键:

1、  南瓜一定要蒸软,碾成的南瓜泥才细腻。

2、  南瓜的含水量不同,所以面团的加水量要适当根据情况调节。

3、  部分馅料炒一下会蒸的时候更容易成熟。



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