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        一个多月前，我在下楼梯的时候，因为楼道没有灯，踩空了台阶，不慎摔下！于是我感觉不能动了！后来脚肿了起来！用了很多扭伤药：云南白药喷雾剂、麝香虎骨膏、红花油、香港的黑鬼油，内服的三七片都效果不大！而且容易反复！我是没有去医院的，因为比较怕照X光的辐射！后来总是不好，也准备去医院了！但是我又想，在网上查查看看，会不会有什么民间的小偏方可以治疗的！搜了之后，找到了好多！但是大多数都是中药的复方！很多种药材在一起的！我觉得不大敢用！后来偶然看到一篇博文《治扭伤的小秘方》是一位苏州的阿姨写的，上面还有前后的对比照片，方子也简单，而且用不了多少钱！当然了，我也不会就这么轻易相信的，我又对配方进行了反查，到百度上去搜索！发现这味药材的确有活血散瘀，治疗扭伤的功效！同时还找到了另外一位医学工作者的论文，是用这个方法给100例扭伤患者治疗的情况，治愈率很高！虽然配料有些微的差别，但是主要的药是一样的！这也增加了我的信心！于是决定试试！ 中医秘方验方库 QQ:932479630
      药方如下： 用一汤匙栀子粉和一汤匙面粉，一个鸡蛋，适量烧酒（黄酒）混合搅拌成面糊覆盖在脚心（手心）和扭伤处，可以治疗脚（手）扭伤！具有消炎止痛消肿作用！非常灵。

              上面这个药方部分是引用的原文作者的一段话，特别说明一下，1、我用的是黄酒，因为黄酒性质更温和，而且本身就有活血化瘀的作用 ；2、栀子粉在药店买的时候一般不是粉，而是整个的栀子，如果药店有打粉机，就让药店帮忙加工一下，我买的药店没有打粉机，我是回来用自家的搅拌机打的，颗粒比较多，要用筛子筛一下，用比较细的粉！我买了10元钱的，现在都好了，还没用完呢！3、哪个手，或者哪个脚扭伤了，就在扭伤的部位敷药，并且对应的手心或者脚心也要敷药，我想是因为手掌或者脚掌上面的穴位比较多，能够让药充分发挥作用吧！4、我属于胆子比较大的，所以始终没有去医院，但是我建议大家如果扭伤了，还是要去医院先拍个片子，看看有没有骨折或者骨裂！因为这个方子是不能治疗骨折或者骨裂的！这点务必注意！以免耽误了治疗！
            药敷在脚上24小时换一次药，扭伤的地方会出现青紫色，不要害怕，这个是正常的，我的脚出现青紫色的时候，（我的脚都接近黑色了）就发现已经消肿了！这个颜色在不用药数日之后会变浅，直至消失，有的局部会脱一小层皮！不要担心！一般如果刚刚扭伤的时候就用这个药，2-3次就可以不再用药，养着就行了，但是我的情况是之前已经扭伤了十几天了，用了两三次药之后还是觉得不放心，于是我是连续用了一个星期的药！我觉得这个可以酌情的！根据自己的情况！
 关于“栀子”大家可以去百度一下，百度百科、百度词典里面都有详细的介绍的！在这里不做赘述！
           直接上照片，来的更直观吧！我的脚丫子靓照：

下面这三张是刚刚扭伤的照片，脚都肿起来了，像猪蹄一样的！

 

 

下面这个是和好的药但是第一次弄稍微有一点稀了，这样不容易敷在脚上，应该比这个粘稠一些更好！

 这是包扎好以后，用的是无纺布！因为正常的纱布有点薄，也可以用家里不穿的衣服，最好是棉布什么的！柔软而且厚实！

 

 下面是第一次上药之后，因为药比较稀，所以效果还不是特别明显，但是已经看出来变青了！

 

 

 

 这个是第二次上药以后，因为药比较稠，所以效果更好了，看脚底板都变黑了！有么有发现，已经消肿了！

下面这个比较重口味，是从脚上扒下来的药，仔细看会发现，有伤的地方，药变成了青黑色，没有受伤的地方，药没有变色！

 

 

 

 下面是现在的脚，完全康复了，正常的走路都没有问题，也不疼了！记得，用要几次以后，就可以停药了，然后就是静养！

 

 

 以上就是我扭伤好转的亲身经历，比较惨痛，希望大家都不要有这样的经历！但是这个方子大家可以留着，以便身边有人不小心扭伤的时候，第一时间用药，这样好的也会快一些！