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最近，身边陆续冒出“小阳人”，个人防护再度跃上热榜，防疫主体调换了位置。
过去集体防疫稍有过度，就非说没自由；如今个人对自身健康负责，反而不敢出门。
呆在屋里，就查防护措施，找治疗方案；下楼几步戴口罩，面对面不敢聊，听人说什么有效就速备，进门立马全身消毒。
必要的防护是必须的，必备的药品也是必须的，但似乎忘了真正必须的，是增强营养，提高自身免疫力。
众所周知，新冠至今无药可治，确诊后只能靠自身免疫力，属于自限性疾病。
药物只能对症，只能缓解不适，不能杀死病毒。备这么多，真的管用吗?
也许你要说，有备无患。
我要说的是，如今的新冠传染，真的是无孔不入，单凭防是防不住的，只能相应延迟。
如果说能防住，外国的总统大员，防护措施不严，能防不住？有钱有势的权贵，能防不住？
除非，你像传染科内的人一样，内三层外三层裏着，进出执行着严格的操作流程。
真的要这样，那还叫生活吗？
再说，新冠的毒性大减，有疫苗保护，你要的不是另寻它径，而是按当前防疫方案，备好应急药品，吃好睡好心情好。
只有这样，才有好的身体，好的免疫力。
不管什么传染病，戴好口罩是必须的，也是第一位的，不同场所戴不同级别和时长；其次要勤洗手、勤消毒、勤通风。
感染了，多休息适度喝水，多吃富含蛋白质和膳食纤维的食物。
对症用药，不叠加，主要针对有基础病和特种病的人群；疫苗，应打尽打，能打必打。
普通人，备点退烧药，戴好口罩，保持一个好的生活习惯，一份好的心情，更重要！更管用！
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