修身养性

［养生之道］"夜猫子"的修身养性法  06-03-20  卡琪

对于那些喜欢熬夜通宵唱歌或打桌球的“夜猫子”们而言，却是一个“被动式”修身养性的好机会。如果长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调，神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题；修身养性法。如果为了工作不得不熬夜，每周最多1到2次。另外，熬夜时人的生活往往不规律，因为要熬夜，有的人晚餐会吃得比较多，还有的人熬夜时饿了也会大吃一顿，因此熬夜者也常有肠胃毛病，如消化不良等。

梁晓声谈修身养性  07-04-06  学海泛舟

梁晓声谈修身养性。他是个善于修身养性的人。"养性"强调的是某种思想方法，通过思想精神，滋润人的灵魂，用不同的思想方法进行自我心灵安慰，学会做一套心灵保健操。梁晓声认为，能不能做到"养性"是有前提的。一个人并不是天生就会修身养性的。第三，能够懂得限制自己各种或某种欲望的人。欲望十分强烈、不善于限制的人，做不到修身养性。

修身养性 贵在力行  07-08-30  无瑕居士

修身养性 贵在力行。在《论语》中，有关修身养性的道德学说之义最为殊胜，核心就是以德润身，特别强调为仁由己、身体力行，以启发每个人的自觉道德精神。其二：《论语》中倡导了道德修养理论与方法：自省、克己、慎独、忠恕、中庸和力行。我个人以为，今天读《论语》要做到继承吸取其精华，并赋予它新的时代内容，以提高全民族的道德意识、责任感和使命感，这才是学习、研究《论语》的现代价值所在。

修身养性 延年益寿  08-07-14  hongtao

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修身养性  09-02-27  此生若相依

修身养性。人生十四最。人生十大点。微笑露一点，说话轻一点，脾气小一点，做事多一点，理由少一点，脑筋活一点，效率高一点，行动快一点，嘴巴甜一点，肚量大一点。笑一笑没烦恼。一笑烦恼跑；二笑怨憎消；三笑憾事了；四笑病魔逃；五笑永不老；六笑乐逍遥。时常开口笑，寿比南山高。莫生气。人生就像一场戏，因为有缘才相聚。

修身养性 -  09-08-14  红景天

修身养性 -修身养性 ◆健心在于养神，养神关键在于懂得精神内守.不使喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊七情过极，不当名誉、金钱、物质、地位的奴隶！烦恼事，抛云端；◆寡言养气，寡事养神，寡思养精，寡欲养身，事从容则有余味，人从容则有余年，精神不蔽，四体长春！◆食养生，德养性，静养心，动养身！◆节欲戒怒是保身之法，运动节食是强身之法，随便自然是省心之法，修身养性是处世之法，收敛安静是治家之法，艰苦勤奋是立业之法！

修身养性是养生的起点  09-09-12  缤纷世界

修身养性是养生的起点修身养性是养生的起点 [原创 2007-11-08 09:09:11] 字号：大 中 小。完美的情绪设计，应该让『怒伤肝』，肝伤了，脾气就会好些，更不容易发脾气，那么肝就有机会自行修复了。这种情绪的破坏性设计，不但使情绪很容易陷入难以回复的境地，也带来众多的疾病结果，使得完美的生理设计前功尽弃。但是，有些人在陷入情绪的恶性循环圈时，及时醒悟，改正自己的习性，则有机会跳出恶性循环圈。

修身养性的格言  09-11-05  天台山鹰

修身养性的格言。●节欲戒怒是保身之法，运动节食是强身之法，随便自然是省心之法，修身养性是处世之法，收敛安静是治家之法，艰苦勤奋是立业之法！●修养是人生的第二个太阳，没有修养就没有学识。●勿吐无益身心之语，勿为无益身心之事，勿近无益身心之人，勿入无益身心之境，勿展无益身心之书。●节欲戒怒是保身之法，运动节食是强身之法，随便自然是省心之法，收敛安静是治家之法，艰苦勤奋是立业之法，修身养性是处世之法！

高台教圣典：修身养性、静坐与入定、获得开悟  09-11-06  开心果儿

高台教圣典：修身养性、静坐与入定、获得开悟 [转] 高台教圣典：修身养性、静坐与入定、获得开悟。

更重要的是心态健康、心灵环保-修身养性,广州素食网_艾妩的口袋_经验口袋  09-11-16  钻石之光

广州素食网：吃素使生态和谐，素食让自然美好！茹素低碳环保，蔬食高雅文明，素食生活，Be Vegan，身心健康！更重要的是心态健康、心灵环保关键字：自然和谐 修身养性 健康 心灵环保 ，来源：网络,发布日期：09-08-19 　　写素食体会时，突然想起身边还有一个天生素的同学，她连用炒过荤菜的锅再炒蔬菜都能吃出来。她天生素食，这是我们都没有的优势，但皮肤还不如杂食者。