家中常备健康歌，养生不用愁

肚腹三里留，腰背委中求，
头项寻列缺，面口合谷收，

心胸取内关，小腹三阴谋，
坐骨刺环跳，腿痛阳陵透。

虚寒补中脘，妇科三阴交；
急救刺人中，脱症百会灸。

退烧宜少商，降压用大椎；
中风十宣穴，救心刺中冲。

落枕针后溪，踝伤泻丘墟；
腹泻灸天枢，解表寻曲池。

臂举不自如，灵骨与太白；
感冒兼重咳，风门加肺俞。
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