心探索的微博

#心声# 对我而言，所谓艺术，是在日常生活中创造出裂缝般的瞬间，让我通过缝隙一窥异界样貌。——森山大道日本摄影家

#早安# 仅仅活着是不够的，还需要有阳光、自由，和一点花的芬芳。早安，朋友！

#视频# 亲密关系是一个最具疗愈和转化性的空间。彼此越近，内在的触碰就越深刻。然而经由爱和信任，我们彼此全然地敞开自己，接纳而不批判对方的时候，最具疗愈的转化就会发生，而这段关系的土壤中也将慢慢生出亲密和灵性的能量，支持彼此内在的成长。 |Revato老师-亲密关系

#情绪# 如果他人的言行触动了你的情绪，不要忙着去追讨责任，你可以借此来观察自己的感受，不逃避不排斥，只是觉察。当你能接纳这件事引发的情绪时就接纳了这件事，这时，他要么会改变，因为你的功课已经做完；要么你通过接纳这个情绪从而接纳这件事，完全不会为此烦恼了。

#内醒# 我们每一个人都包含着一个不变的，不会受到打扰的观照中心，那个中心具有一种能力，可以将人生看作一个伟大的冒险，一个喜乐的旅程，除了途中每一步都高高兴兴去经历之外没有其他的目的。我们的修行就是去发展这个觉知，将光和爱的品质带到所做的每一件事上面。

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