同事家的宝宝已经半岁了,前两天肚子鼓鼓的,喝奶也不顺畅,还天天闹人。去医院之后,医生给孩子做了个按摩顺气,竟然就好了。其实,小宝宝还没有学会爬行翻身的时候,一直躺着不仅会心情不好,而且会有一些吐奶、胀气之类的不良反应。这个时候,在家里给宝宝做个按摩抚触,就显得非常必要了。那么,到底这个按摩应该怎么做呢?
首先,按摩的时候不要太刻意,也不要非常拘泥于某种形式。只要把按摩当成亲子间的互动,按照基本的按摩顺序做,就不会出什么差错。一般按摩都是先从头部开始,然后是脸蛋、手臂和手、胸部、腹部、腿部和脚,最后是背部。身体比较细小的部位,可以用指尖轻轻地点压,大点的部位就可以用手掌。
另外,按摩的力度一定要注意。最开始的时候动作要轻,然后适当的增加压力。宝妈们要时刻谨记宝宝的耐受程度比较小,不可以用力过度。这里建议使用婴儿专用按摩精油,减少按摩的不适感。此外,按摩的时候要注意室温,最好是在22-26摄氏度。过冷的话宝宝容易着凉,室温过热宝宝又会烦躁不安。最后,按摩开始的时间也是很有讲究的,最好在两次喂奶之间进行,或者是洗澡之后。因为这时可以帮小宝宝放松身体,防止胀气,又可以尽量避免宝宝产生不适感。
下面就是按摩的具体步骤啦,宝妈们要好好学习哦。
面部的按摩可以由眉弓部位,向太阳穴方向顺沿,这时用大拇指施力比较适合。然后从鼻侧沿鼻根部向下按摩,以指肚微点。这两个部位的按摩,都是四个八拍的节奏。力度一定要掌握好,动作要舒缓。
身体的按摩呢,要从胸部开始,避开敏感部位,由下向上,由内向外的环形按摩;腹部按摩则比较简单,轻轻的按顺时针方向抚顺即可。在此提醒一下,在对宝宝的身体进行按摩的时候,要随时注意宝宝的反应,如果有哭泣、肤色变化、呕吐等现象发生的时候,应立刻停止对该部位的按摩。因为身体胸腹处的穴位较多,而宝宝皮肤娇嫩且敏感,很容易刺激过度,产生不适感。
背部的按摩一般是宝宝最享受的时刻。用手掌轻轻地从尾骨部分,沿着脊柱推向颈部。拇指可适当的进行点压。然后由中间部位向两边推按,用力要轻柔。这一套重复四个八拍即可。
最后,四肢的按摩只要本着由外及内,循序渐进的原则就不会出错。从手腕按捏至肩膀,由脚腕按捏至大腿根,分别做两个八拍。这可以有效促进四肢的血液循环,放松肌肉。
没事在家里给宝贝做个按摩,帮宝宝揉揉捏捏,不仅可以让宝宝放松心情,而且对宝宝的身体发育也有很大的帮助,宝妈们快学起来吧。
联系客服