阿胶补血，为什么很多人越吃越糟糕？

原作：赤脚说

笔记：灵兰小草

中药学习笔记——阿胶

  

一、什么是道地阿胶

阿胶是由驴皮熬制而成的。最道地的阿胶是东阿阿胶。

东阿真阿胶公开的3个秘方：黑驴皮，阿井的水，和传承上千年的古法工艺。

古人选用黑色驴皮，现代别说黑驴皮，能用上驴皮就很不错了，很多利欲熏心的生产厂家用的是马皮，猪皮、狗皮来滥竽充数。

东阿县的这个古井水独一无二。阿井的水很深很清，富含各种矿物质，质地很重，下行的力量很强，补血的层次很深。

但是很可惜，现在很多东阿当地的阿胶厂家都不用阿井水。

阿胶的制作工艺非常复杂，整个完整工艺有40多道工序。而在利益为上的今天，做出来的阿胶也早已不是当年的阿胶。

二、不主张吃阿胶的主要原因

1、当代人纯血虚的人几乎没有，有血虚的人往往兼有血瘀。

  血虚的人必须是没有血瘀的前提下才适合吃阿胶；吃阿胶会让血液更加淤堵，加重血瘀。

2、当代人普遍有个特点，就是脾胃虚，脾胃运化无力。

  阿胶滋腻，不太容易被消化，会加重脾胃负担，让脾胃越来越虚，越来越堵。

3、阿胶有很强的依赖性，必须一直吃才有效果，停掉就回到原样了。

 脾胃是气血化生之源，阿胶容易引起脾胃淤堵，伤了脾胃，气血就永远回不去了。

4、假阿胶满天飞，真阿胶凤毛麟角，花钱买假阿胶吃，还不如不吃。