讲师:伍浪明
晚上2-3点容易醒,再就睡不着了,算失眠吗?
答:您这种情况是睡觉易醒,醒后难以入睡,也属于失眠的范畴,排除热证可以参考今晚的调理方案进行施灸。平时可适当吃些红枣、莲子、酸枣仁等宁心安神的食物。
肝气不舒怎样调理?
答:肝气不舒多表现为气郁的症状,主要治则就是疏肝解郁,调理从肝入手。排除热证可以灸关元、大椎、足三里、太冲,日常注意调畅情志,多做一些户外运动,适当培养一些兴趣爱好。
肺结节怎么调理?
答:中医上考虑肺结节主要是正气虚弱,外邪入侵,伤及肺络引起,调理可以从肺入手,排除热证,可以先灸关元、大椎、足三里、肺俞。日常注意饮食清淡,适当运动。
糖尿病可以调吗?
答:可以的。糖尿病多为饮食不节、情志不舒导致的脾胃虚弱痰湿积聚。调理可以从加强脾胃功能,化痰祛湿入手,可以先做提升元气灸打好基础,施灸5分钟后一定要及时刮灰,避免烫伤;因为血糖高时伤口愈合慢,容易感染。平日清淡饮食以及加强体育锻炼。
前列腺炎该怎么调理?
答:前列腺炎在中医范畴属于精浊、淋浊范围,多与肾虚、外感寒邪、内伤饮食湿热以及不良的生活作息等多种因素相关,调理主要从肾脏入手,先做提升元气灸打好基础,注意饮食清淡,少饮酒。
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