沉脉定义：“沉脉与浮脉一样，只是表示位置深在下，近于筋骨，这一个因素，没有任何别的因素的参与。”
在《内经》与《难经》上面，沉脉往往与石脉并称，在后世脉里除了描述季节使用冬石脉以外，也不再使用石脉这个名称，而是把石脉和沉脉统一为沉脉，沉脉在《内经》和《难经》上的描述比较多，也比较繁杂，但是我们不容易领会，不容易掌握。
在《伤寒》的“平脉法”里有一句“迟缓相搏名曰沉”，我以前在讲《伤寒》的平脉法的时候对这句话特意多说过几句，像这句“迟缓相搏名曰沉”中的“沉”不是指脉象，指的是脉证的性质，所以“迟缓相搏”也不能作为沉脉的定义。
在《濒湖脉学》中是这样形容的“如石投水，必极其底”，他这个形容是比较好的，因为这个“如石投水，必极其底”，既有石的形象，又有向下沉的脉势，和到了底下才明显的脉位脉形的描述，在《脉经》上则提出了“举之不足，按之有余”，与浮脉的“举之有余，按之不足”有鲜明的对比。在《医灯续焰》上面，他对“举之不足，按之有余”作了这样的解释，“非重按不可得，更有深深在下之势”，在《医学探骊》中提出了明确的说法，就是“沉脉，亦以部位言”。
根据上述各个医家的描述，沉脉也是纲领性的脉象之一，沉脉再加上相关因素，也可以衍生出沉脉类派出的脉象，例如弱脉，微脉，同时沉脉也可以与多种脉象相兼，例如沉迟，沉洪，沉细，沉弦，沉数等等，原则上也不与浮脉相兼。
伏脉（位置极深+细小）、弱脉、牢脉（一大二弦三长四沉五实，固定不移）都有沉的性质。
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