米肠用料
糯米300克相克食物瑶柱腊肠相克食物黑胡椒酱油盐
糖相克食物麻油香菇相克食物风干肠衣
桂花糖浆
红糖红枣丁
现磨芝麻粉
做法
1.瑶柱、香菇、腊肠
2.三种材料爆香
3.加现磨黑胡椒及混合香料炒匀,加入少许酱油、盐、糖、麻油调味
4.下糯米翻炒均匀,加入泡香菇沉淀过杂质的水即可
5.甜的直接糯米加桂花糖浆、红糖、红枣丁、现磨芝麻粉拌匀即可
6.然后连米带汁,松松落落的灌入泡软洗净的肠衣中。我用的是之前淘宝的风干肠衣,很方便,也少有腥味
7.将灌好的米肠冷水下锅煮,大火煮滚后转小火30分钟,取出晾凉即可
小贴士
煮的时候米会膨胀,所以米肠千万不能灌太满,会爆炸。结也需要打紧,我的就胀开了两条,只能捞出来蒸着吃了。
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