【珍藏版】美味酸甜番茄酱的做法

   秋季的番茄是自然成熟，色艳肉实。自己做一些美味酸甜的番茄酱吃吃吧！

番茄含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。具有祛斑、抗衰老、消食、润肺、防癌、消炎、降压、养血的功效。

番茄做成酱是又一种吃法：可用作鱼肉烹饪的佐料，特别是烹饪活虾和对虾的珍品，是增色、添酸、助鲜、郁香的调味佳品，亦可作为醮酱食用。

一、准备装酱器皿 将广口瓶子洗净，连同盖子放在开水锅中煮5分钟，杀菌消毒。

二、材料比例：新鲜长熟的番茄500克，土冰糖（或白糖、 红糖、麦芽糖）30~50克（据自己口味增减，这次用41克））、柠檬一个（这次17克汁）、盐10克。

三、做法：

1、将番茄洗净，去蒂去腐，在番茄顶部划个十字放在不锈钢开水锅（不要铁锅）中焖2分钟，然后取出撕皮切块（舍去结节部分），放入料理机搅拌成浆。

2、坐锅（不要铁锅）点中火，将番茄浆和糖盐放入锅中，烧开后转小火。要注意翻搅，防煳底。要有耐心（大约需50分钟）。待酱稠浓时，就是在原浆大约剩余一半时，再挤入柠檬汁搅拌均匀，再中火烧4分钟，关火。酱放在锅中让它变凉。

3、将酱装入瓶中，少留一点空隙，在酱面滴数滴白酒，拧紧瓶盖，放冰箱冷藏。

四、注意事项：

1、食用时应用干净用具取出，不要带入生水杂质污染物，防霉变。

2、用新鲜长熟的番茄，做出的酱色泽漂亮。糖和柠檬汁是很好的天然防腐剂，糖用量多一些，保质期也会长一些。且能增鲜提味。如没有柠檬汁可用白醋20毫升代替。做酱时还可加入蒜瓣15克、胡椒粉5克调味。

3、一般人群皆可食用，但空腹、急性肠炎、细菌性痢疾及溃疡患者忌食。

4、腌制品都有个亚硝酸盐的问题，腌制20天后食用比较安全。

 

                                     http://blog.sina.com.cn/s/blog_7e185e350102v0lc.html  图文/孙贵喜