自制玉米烙，健康营养香脆好吃

玉米烙制作简单，松脆可口，玉米富含亚油酸，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度。

玉米烙

备料：灌头玉米2个、糯米粉、白糖

玉米

第一步、把玉米粒倒入大碗中，控干水分

控干水分

第二步、糯米粉和玉米粒按1比1的比例倒在一起拌均匀

拌均匀

第三步、锅中加入油，油烧热，再把玉米倒入锅中，摊开成圆形

加油

玉米

中火慢慢炸

第四步、炸好玉米烙捞出控干油

炸到酥脆捞出

第五步、放到碗中小刀切开，撒上一点白糖可食用，美味好吃

切开

白糖

成品玉米烙

玉米烙就是这么简单做成的，不怕麻烦又好吃的就做一做。