杨绛先生说过一句话:“人生曼妙的风景,不是外人的肯定,而是内心的从容和淡定。”
有人说遇到烂人,破事要学会放下和远离,这样才能让自己心情愉悦起来。
的确如此,所谓的“常与同好争天下,不与傻瓜论长短。”
所以永远不要和烂人,破事纠缠,做一个明智的人,学会放下,学会自我调节,学会远离。
可是在现实的生活中,有些烂人和破事却又让你无法摆脱,他们阴魂不散,时刻围绕在你的周围,那就只能让自己成为智者。
01.面对人世间的真真假假,倒不如学会释怀和放下。
如果是陌生人,即使他纠缠不清,那么我们都可以转身离开,认真经营自己,对待生活。
可是在现实中,生活中的烂人破事,仿佛自带磁场,总是抬头不见低头见。于是一些人就会执着于这些烂人破事当中,从此消耗自己,让自己变得郁郁寡欢,情绪抑郁,甚至没有更好的心情和精力去做正确的事情。
这个时候,深陷在这种与烂人纠缠的漩涡中,一定要学会远离烂人。
在网络上认识了一位39岁的王女士,因为自己老公婚外出轨,所以心情瞬间跌入深渊。
但是在她老公的认知里,是王女士做得不够好,是王女士不够温柔,才造就了自己的出轨,这是妥妥的渣男表现,也属于烂人。
所以王女士无法从这样的生活中洒脱,也决定和自己的老公死磕到底。因为面对老公肆无忌惮的背叛,他不仅不反悔反而希望尽快离婚。于是,王女士决定维护这个家,维护这段婚姻,哪怕自己的老公从来不理会她,或者不回家,或者当众给予她不堪。虽然已经伤痕累累,每天听到关于老公的婚外情她很痛苦,可是就是不离婚,因为王女士认为自己的老公让她不好过,她也不会成全这个男人和他相爱的女人双宿双飞。
就这样,仅仅半年多的时间,王女士精神恍惚,情绪低落,夜晚失眠多梦,甚至脾气暴躁,甚至自己的生活早已面目全非。
看到镜子里憔悴而又失落的自己,王女士忽然明白了:一个让自己伤痕累累,甚至时刻想逃离自己身边的男人,要他何用?自己还有很多事情要做,还有很多美景要欣赏,还有很多关爱自己的人,何必在一个不爱自己的人身上浪费时间和精力呢? 让这样的人破坏自己的生活,更让自己无法摆脱这样的噩梦,只是自寻烦恼罢了。
最终,王女士收集证据,霸气反击。
所以在任何时候,切莫让外在因素干扰自己的情绪,快乐是自己给自己的。与垃圾人纠缠让自己无法摆脱,这不是一个智者的作为,最终受到伤害的还是自己。
与烂人纠缠,最终是两败俱伤,伤害了自己,最终愤怒占据了一个人的内心,让自己陷入在负面的情绪漩涡中,从而也会有不理智的行为发生。
还记得几年前,一位女顾客在火锅店吃火锅,因为服务员火锅加汤的问题,两个人之间有了争执。
女顾客认为服务员的态度不好,从而在网络上对服务员有差评的行为。
而就这差评的行为因此女服务员的愤怒,最终在厨房端了滚烫的开水浇在女顾客的头上。
这样残忍的行为,就是因为彼此都喜欢胡搅蛮缠,最终各自倾倒自己的情绪垃圾给对方,最终两败俱伤。
所以说,人生要有不较劲的智慧,别让自己在负面的情绪中越纠缠越深,最终只有两败俱伤,得不偿失。
所谓的退一步海阔天空,一句道歉并不是认输,不纠缠也不是软弱无能,只是让自己的心灵一片净土,做一个心宽之人。
因此,在任何时候都不要与不讲理的人纠缠,也不要让自己陷入在不讲道理的环境中,倒不如两耳不闻窗外事,不浪费自己的时间和精力,不浪费自己的健康,这才是真正的赢家,也是远离烂人最好的办法。
02.百病皆生于气,万病皆源于心。
当人情绪变化时,往往伴随着一系列的生理变化。比如恐怖会让人瞳孔变大,出汗,脸色发白。而情绪低落或紧张时,就会觉得做什么都不顺心。
不同的情绪对应不同的疾病。
比如女人,如果情绪抑郁,脾气暴躁,喜欢和烂事纠缠不清,容易患上乳腺癌。
有研究发现,总是心情不好的人比心情舒畅的人更容易得癌症。
所以说,在现实生活中,如果有烂事纠缠在你的身边,不要浪费自己的时间,也不要浪费自己的生命,随身而退 ,就是最大的智慧。
这世间之事,无奇不有。让人看不惯的,让人无法接受的,让人感到不公之事,比比皆是。
学会从烂事中抽离,学会这只耳朵进,那只耳朵出,烦恼自然就不会围绕身边,自己也会变得和颜悦色。
正所谓的你凝望深渊,深渊也在凝视你。所以要学会远离深渊,转身离开,认真对待自己的生活,疼爱自己,让自己开心快乐才是最重要的。
一味地和烂事纠缠,只会让自己挣扎在泥泞的道路上,无法自拔,浑身是泥土的生活不值得。
有些事是永远改变不了的,那就学会宽慰自己,学会自娱自乐,学会远离,学会释放,学会安静自处。
静,是治愈一切的良药!百病皆生于气,万病皆源于心。
《道德经》中讲到:万物芸芸,各归其根,归根曰静,静曰复命。
因此,最健康的长寿药就这一个字:静!
人的疾病有80%是心因性疾病,即情绪病。
《黄帝内经》中讲到:喜伤心,怒伤肝,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾。
可见,不要让自己因一些烂事而伤心伤肝儿,更不要让自己因一些难事而气不顺,从而郁积于胸。
所以让自己多接受那些积极的阳光,远离黑暗的环境,走出自己内心的牢笼,过上快乐自在的逍遥生活。
现实生活中,有些烂人烂事随处可见,当我们远离了这一处的烂人烂事,就会一另一种方式呈现出来,像一个没完没了的轮回一样让自己无法摆脱。这个时候,只有让自己成为智者,随时调整自己的情绪和心态,不于它们死磕到底,不于它们较劲,不于它们纠缠,才是最正确的人生,也是最智慧的方式。
因为我们的人生本就很短,余生很贵,没有必要整天低迷,也没有必要消极的情绪对待生活,这样只让自己各方面都更加的糟糕。我们要让自己成为最快乐的种子,时刻能够带给别人的一些快乐和温暖,也让自己开怀大笑的生活。
人和人之间只能够相互影响,但不能够相互改变,更不要尝试着去改变一些人和一些事儿。
所以,不要和烂人烂事纠缠,不要让自己添堵,也不必要浪费自己的时间和精力。管理好自己,经营好自己,凭良心做事,随心所欲,享受生活,为自己的余生负责,及时止损。
余生,和谁在一起快乐就谁待在一起;余生,遇到烂事要学会用“静”的方式对待;余生,让自己成为最阳光的那个人。
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