​静功为阴，动功为阳，站桩阴阳兼备。其周天环流胜于静功，其静以生气胜于动功，站桩进阳火，退阴符，使体内得到阴阳平衡，疾病不治而愈，身体更加安康。

卢老师2024.1.29