我的体验:静坐与静定最大区别在于:静坐是大小周天内循环,通经络,治百病。静定是打通中脉,在冥冥之中与天地形成大循环,天地能量为我所用,所以能治百病,挖病根,激活大脑细胞,开发大智慧,使全身都处于完美的平衡状态,代谢消耗几乎是零,舒适喜乐又延年益寿!所以从静坐到静定,仅仅是跨越一步,但所获得的收益是起了返老还童质的变化,望各位老师和同修们知晓。
站桩所获得的收益与静定几乎相差无几,但代谢消耗略逊于静定。
但站桩必须在入虚空的前提下才能达到,否则消耗会大于收益,得不赏失。所以站桩应该越站越精,但大多站桩之人都达不到湛然常寂的要求,所以桩功比静定难练。
请各位细细琢磨,悟到了就会质的飞跃!
(卢老师2024.3.19)
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