首尾有感觉，中间没有（郑平）

学员问：

        开始练得几分钟气感很强，然后中间就没有了，然后到二十五分钟左右的时候好像就又有了。

郑老师答：

        那对我们练习者说，其实我们的气感不会一直很强，也不会一直都没有感觉的时候。所以说在我们每次的练习中，其实我们身体内部真气在内部是不断的在运行的，当真气力量充足的时候，我们可能能够感受到。而有的时候它分散了，比如说，分散到一些细小的经络里边我们暂时可能感觉不那么明显，当他可能又会去到某一个地方或者力量又强的时候，我们又有所感受了。我们在练功的过程中，尽量让我们的心不要跟着这个身体的气感走。有感觉了，有反应了，我们知道就行了。没感觉没反应，我们也知道就行了。就不要有感觉的时候感觉暗恋的是好，没感觉的时候练的就是不好，这个判断完全是错误的，很多时候就是我们的身体。有感觉的时候，可能是我们的一方面是真气足了，那另一方面是我们的经络不通畅。那么没感觉的时候，有的时候是我们的力量不足。感受不到有的时候，是我们真正进入到一种阴阳平衡的状态，也是没有任何感觉的。所以我们不跟着感觉走，尽量去加多时间心静下来，坚持练就可以。