用料
意大利面条Spaghetti100-120g;香草或香葱碎(干香草碎);虾仁若干;西葫芦1/4根;樱桃番茄4枚;橄榄油2-3大勺;蒜4瓣;胡椒粉;香菜或香葱碎(干香草碎);盐;白酒
做法
- 煮意面,水滚后加一小勺盐,一大勺橄榄油,然后放入面条,中火开盖煮8分钟至没有硬芯。
- 锅烧热后放橄榄油,紧接着放入用压蒜器压好的蒜蓉炒香。
- 放入虾仁翻炒,加入一小勺白酒,继续放入西葫芦片,樱桃番茄一剖两半也都一并放入。
- 加入盐,胡椒粉调味,待虾仁变色,西葫芦变软后,再加入三大勺煮意面的面汤。
- 汤汁滚开时,放入煮好的意面再继续小火焖煮一分钟,让意面吸入汤汁的味道。
- 搅拌均匀,撒上香菜或香葱碎,即可出锅。撒上干香草碎一样好吃。
虾皮清炒西葫芦
用料
西葫芦1个;虾皮1小把;葱花少许;盐适量;生抽少许;鸡精适量;食用油适量
做法
- 西葫芦顺长切成2半,然后切段(每段的宽度就是切片的长度)。然后再切成长方形的厚片。
- 葱切葱花,虾皮抓一小把备用。(虾皮买回来后放冰箱冷冻贮存,可以保持虾皮不干而鲜美。)
- 炒锅热油,下葱花虾皮爆香,然后放入西葫芦炒至断生。加入盐、生抽、鸡精适量翻炒均匀即可。
西葫芦锅贴
用料
西葫芦1个;鸡蛋2个;饺子皮半斤;盐适量;香油适量
做法
- 西葫芦擦成丝,放少许盐杀出水,沥干水份备用
- 鸡蛋放少许盐炒熟
- 把西葫芦和鸡蛋搅拌在一起,加盐香油等作料拌成馅儿
- 用准备好的饺子皮包成一个个的锅贴
- 在油锅中小火煎2分钟加水盖锅盖小火闷5分钟,出锅
香煎西葫芦
用料
西葫芦;黄油;盐;黑胡椒粉
做法
- 西葫芦用盐搓洗干净后切薄厚适中的片
- 锅里放入一块黄油
- 将西葫芦一片片的放入油锅,软一点后撒盐
- 翻面撒胡椒粉,小火盖盖子焖一会儿
- 开动了!!
西葫芦烘蛋
用料
黑胡椒末;西葫芦1个(400克);鸡蛋5个;牛奶1/3CUP;红辣椒1根;盐
做法
- 准备材料
- 西葫芦擦成细丝,用适量盐腌5分钟后倒掉腌出的汁水。鸡蛋打散,加入适量盐、黑胡椒和牛奶,搅拌均匀。红辣椒切圈
- 锅中放油,倒入西葫芦,大火炒几分钟
- 再铺平一些
- 关小火,倒入鸡蛋液,喜欢鸡蛋煎好一些的,就用筷子搅动一下,让更多的鸡蛋液流到锅底,如果喜欢嫩的,就不用动它
- 盖上锅盖,五分钟后,摆上红辣椒圈,再盖上锅盖,几分钟左右吧,看上面的蛋液都差不多熟了就可以了。起锅,撒点葱就好了
西葫芦饼
用料
西葫芦;玉米面;面粉;盐;花椒粉
做法
- 西葫芦擦成丝
- 加面粉和玉米面,面粉和玉米面的比例是2:1(记住不要额外加水)
- 加盐和花椒面调味
- 搅拌均匀,用手拍成饼,锅内放少许油,小火煎,一面煎好了再翻另一面
西葫芦木耳炒蛋
用料
西葫芦1个;鸡蛋3个;黑木耳;蒜;生抽;盐;鸡精
做法
- 提前用冷水泡发木耳,洗净备用。
- 鸡蛋加少许盐打成蛋液,炒锅烧热入油,倒入蛋液炒熟,不用太老,因为最后会回锅。
- 西葫芦根据自己喜好,切成薄片。
- 锅中再次倒适量油,蒜片煸香,将西葫芦片炒至变透明。
- 倒入木耳,加盐、鸡精、生抽翻炒2分钟。
- 最后加入炒好的鸡蛋,搅拌均匀,让鸡蛋吸收一下西葫芦炒出的汤汁即可。
香煎西葫芦饼
用料
西葫芦1个;鸡蛋1个;面粉适量;盐适量;葱花适量;味极鲜酱油适量;花生油适量
做法
- 一根新鲜的西葫芦洗干净。
- 切成均匀厚度的片片,注意不要太厚(不易熟),也不要太薄(容易软)。
- 均匀地沾上面粉。
- 鸡蛋打散,加点盐,调味,用来挂糊。
- 平底锅内滴上几滴花生油,开火,将3中裹好面粉的西葫芦,放到4打好的蛋糊里轻轻裹上蛋液,入锅开煎,注意控制火候,别煎糊了,不停地翻煎,直至两面金黄。
- 鲜香脆甜的西葫芦出锅,口水直冒!
- 蘸料:味极鲜酱油,加点葱花,搞定,准备开吃吧!
虾仁西葫芦
用料
鲜虾适量;西葫芦1个;料酒适量;胡椒粉少许;葱花少许;鱼露少许;盐适量;油适量
做法
- 鲜虾去壳挑虾线,加少许料酒、胡椒粉抓匀腌制十分钟;西葫芦切三角片;
- 油烧热,下葱花爆香,放虾仁翻炒,待虾仁变色后,放入西葫芦片,翻炒几下,加鱼露和盐,翻炒均匀即可出锅。
煎西葫芦
用料
西葫芦;橄榄油;细盐;黑胡椒
做法
- 西葫芦切约0。5-0.7cm厚的片,加少许橄榄油下锅煎。表面撒细盐和黑胡椒
- 一面彻底煎好后再翻面煎另一面,继续撒盐和黑胡椒,其他调料都可以省。煎好后盛起,完成。简单但是好吃
- 煎西葫芦最近好喜欢这种吃法....吃了好多西葫芦每天都吃一肚子--顺手一片片捞起来就摆盘了
西葫芦炒虾仁
用料
西葫芦;虾仁;生抽
做法
- 西葫芦切片。
- 锅中加油,油热后加入西葫芦片,加入虾仁。
- 炒3分钟,加生抽,再炒一会,即可出锅。
西葫芦小煎饼
用料
普通面粉;西葫芦1个;鸡蛋2个;小葱
做法
- 西葫芦洗净,擦成丝。——最好用大一点的容器盛装,方便待会儿拌
- 加入1小勺盐,拌匀,静置4-5分钟
- 待西葫芦丝渗出一些汁水,打入鸡蛋
- 加入3大勺面粉。拌匀
- 加入切碎的小葱、1大勺油,拌匀。——这会加了油,待会儿锅里就不用抹油了
- 拌好的面糊。——西葫芦用盐杀一杀后会出水,鸡蛋也是液体,我没有另外加水。如果觉得面糊太稠,可以酌情添加一点水
- 锅微热后,转小火,舀入1勺面糊,摊入平底锅中。基本上一勺面糊就是一个小煎饼。——记得用小火就好。火大了,煎饼里面没熟外面焦黑掉
- 煎至饼基本固定成型了,可以翻个面继续煎,至两面金黄饼熟透即可。——我习惯在饼翻面后,把锅盖盖上继续煎,这样水汽会留在锅内,饼口感会比较软乎,不会很干
素炒西葫芦
用料
西葫芦半只;番茄一个;小米辣一个;葱丝
做法
- 西葫芦掏瓤切片,番茄切块,小米辣切丝,葱切丝,待用。
- 橄榄油些许入锅,八成热加入葱丝和辣椒丝爆出香味来。
- 西葫芦和番茄块倒入锅中翻炒,加盐加调料,待熟出锅!
- ENJOR!
西葫芦炒蛋
用料
西葫芦1个;鸡蛋4-5个;海米一小把;葱花蒜蓉适量;白胡椒粉少许;植物油适量;鹅油1小勺
做法
- 西葫芦洗净切片、鸡蛋打散。
- 锅底少许油加热,倒入蛋液炒定型。
- 我个人做菜比较随意,蛋从来不盛出来,往旁边扒一扒,油不够了就再加点,加入葱花蒜蓉和白胡椒粉翻炒几下,下入西葫芦翻炒。
- 撒一小把海米继续翻炒,因为海米咸,根据个人口味酌加盐。西葫芦变软变透明时淋上点鹅油,关火出锅。
西葫芦煎饼
用料
西葫芦一根;鸡蛋一个;面粉;食用油;盐;黑胡椒
做法
- 将西葫芦洗净切成5mm左右的厚片,撒上盐腌渍一会儿。
- 将鸡蛋打碎,加少许盐。
- 将腌渍好的西葫芦片裹上面粉,之后蘸上蛋液。
- 平底锅加油烧热,将裹上面粉蛋液的西葫芦片两面煎熟。
- 装盘,撒上黑胡椒。完成!
凉拌西葫芦
用料
西葫芦300g;花生碎30g;干辣椒4个;花椒10几粒;盐1小勺;油1大勺;醋1小勺
做法
- 准备好材料,花生米放烤箱140度烤15分钟,取出去皮
- 西葫芦切片,用盐拌匀腌制5分钟,攥去水份
- 花生米放密封袋,用擀面杖压碎(一次多做些,用密封袋封好)
- 锅内烧开水,放入攥去水份的西葫芦焯半分钟,捞出沥干水份(时间不要太长,保持大火烧水)
- 辣椒剪碎,花椒,辣椒,油放到勺子里,勺子放火上烧至油热,发出焦香味
- 炸好的花椒辣椒油过滤到西葫芦里,加醋,一点盐拌匀,吃的时候上面撒上花生碎
清炒西葫芦瓜
用料
西葫芦瓜1小条;青辣椒1个;姜一片;油少许;盐适量
做法
- 油锅热,加入姜片和切好的葫芦瓜和辣椒丝,盐。炒至软身起锅
西葫芦蒸饺
用料
老西葫芦;韭菜;虾皮;面粉;盐;五香粉;油;
西葫芦蒸饺的做法1(和面)
- 普通面粉适量,加入热水用筷子搅拌。搅拌成下大疙瘩用手揉成面团。揉好的面团加盖或是用保鲜膜包裹上饧着。(于是烫面,面团会很热,可以在手上淋入凉水再揉面团。这样还不容易粘手。)
西葫芦蒸饺的做法2(馅料)
- 把西葫芦洗净,纵向剖开刮去籽瓤
- 用嚓板儿嚓成细丝儿
- 在西葫芦丝中加入少许的盐拌匀使其腌出水分
- 这时候把韭菜洗净切细。虾皮儿用热水烫一下,清洗干净,用漏勺捞出
- 西葫芦丝腌出水分后攥去水分,用刀跺碎
- 把韭菜与西葫芦馅混合,加入少量的盐、五香粉和油拌匀,加入虾皮
- 包蒸饺
西葫芦蒸饺的做法3
- 把饧着的面团再次按揉。揉成长条形
- 揪成等大的剂子
- 擀皮儿,包入馅料
- 捏严包成饺子
- 柳叶儿饺是西葫芦韭菜馅。普通的是加虾皮儿的
- 蒸锅加水烧开,屉布沾湿铺入笼屉中,摆入包好的饺子大火蒸12分钟左右
【炝炒西葫芦】
用料
西葫芦;干辣椒;盐;鸡精;酱油;葱
做法
- 西葫芦洗净,葱适量,干辣椒备用。
- 西葫芦切片,干辣椒掰成两半儿,葱段切碎。
- 热锅凉油,放葱、干辣椒爆香,倒入西葫芦,翻炒,西葫芦片儿变软后,加入适量酱油、鸡精,待西葫芦上色儿后,放适量盐,出锅~~