咱们会分三次解读完
内经图·术语☞上篇十一段
1、内经图:炼内丹时,对自身的体验和感悟,又称内象。
2、阴阳女儿车:又称“河车内转”,指丹气沿心肾、坎离任督内转。
3、丹鼎:以海底为炉生热之处,身为鼎;双修时,男为炉,女为鼎。
4、水火交接处:以水比喻元精,以火比喻元神,上交于心,下交于肾。
5、坎水逆流:指男性肾精不外泄,返回丹鼎,炼精化,炼精补脑。
6、尾闾下关:不是尾骨长强穴,而是在气海对面命门处,为后三关之一。尾骨第二节处也叫下尾闾;上尾闾应为气海对面,又叫“命门窍”。
7、左右二肾府之穴:不是肾俞穴,而是位于肛门前面,称为牝门,牝门又称“阴晓窍”。后口称为玄门。
8、夹脊中关:在背部第十四椎上,仰卧时,两肘角连线正中,两臂连接点。
9、半升铛内煮山川:为鼎的一半,铛是平底锅,喻在中丹田处炼心肾。
10、灵峰之穴:灵峰是指两枕骨脑后对称连接处突凸位,神灵所居之处。
11、玉枕上关:指后脑玉枕窍,又名神窍,是颈椎连接颅骨处,后三关之一。
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12、巨峰顶:指后门,不是百会穴,而是百会穴前、门后,练功久,凶门开。此窍又叫“顶窍”、“阳窍”、“灵窍”,为阳神出窍之处。
13、郁罗灵台:指“大罗天”,为元始天尊演法所居之台,为“灵台”,元神所居之所。佛家称灵关,人身一生之主宰,可能为脑垂体。
14、泥丸宫:指人体各窍中的总窍门,左明堂,右洞房,九阴一阳,可能为松果体。
15、一粒粟米藏世界:为练功之精气神合凝时,头顶上出一亮点,即金丹初现。
16、升阳府:指纯阳之气上升集聚之地,为升阳火时,阳气停留处。
17、九峰山:人脑骨第八块,年长后,凶门合拢,长出一块,故名九峰。
18、白头老子眉垂地:为元精之别名,叫白头老子,指:肺神白虎与肝神青龙间隔交并的过程。
19、夹脊双关透顶门:河车运转时,元气积聚丹田,上无路可通,只得下撞尾闾,后冲开夹脊(分腰夹脊、脑夹脊故称二关)两道关隘,再通玉枕到顶窍。
20、紫虚之天:仙境也,指中央太虚仙境,紫中央;虚太虚指太空,外宇宙,天。
21、督脉:人体阳脉之总纲,沿肛门后口,玄门上直达头部巅顶,下止上龈交。
22、任脉:人体阴脉之海,总领阴经沿肛门前口直达下龈交,降阴府之道。
23、碧眼胡僧手托天:指元神别名,舌顶上颚,双手接印、展眉、开玉枕窍,六神通。
24、降桥:搭上鹊桥,用舌舔上颚;搭下鹊桥用内缩肛门前口使任督二脉通。上鹊桥在舌,下鹊桥在阴跷窍,肛门前口,又名牝门。
25、气喉,餮咽:气喉为调息纳气之处,餮咽为“饮刀圭”之通道,咽口水处。
26、升法之源:上鹊桥搭上后,阳气因吸、提、嘬、闭而从此处升发,口水由此下降。
27、十二楼台藏秘诀:人之喉管十二节,为闭息、止息与通任脉开关处,人身之第二主宰。
28、五十境内隐、玄关:人体经脉每昼夜自行运转五十周,经气润泽五脏、六腋,与血管并行,如果不知玄关一窍,无法调经顺气,开启三丹之气。
29、刻石儿童把贯穿:儿童是指结圣胎后现婴儿,三家相见结婴儿,真也,先天一又叫金丹,海底又名“铁门”,极难打开,用真元之凿开“九重石鼓”贯通海底牝门,亦即用刻石贯通尾闾下关。
30、牛郎桥星:此句与织女运转相对应,舌舔上颚后,沿督脉上升之气,化为津液下降于口,吞咽后入黄庭,织女运转为反复自然运转,达到炼精化。
31、“心神明丹元字守灵,肺神皓华字虚成,肝神龙烟字含明,胆神龙曜字威明,肾神名玄冥字育婴”均出自《黄庭内景经·心神经第二》。
32、中丹田:又叫黄庭、玉房、金鼎、中宫、戊己门、神明舍、土釜,在心脏下,胃上。艮土,田者,《易经》解释为“止”,《说文解字》解释为“很”。精气神合凝后止于此处。《象辞》中解中丹田,是心气(又名营气、经气、荣气)集中藏储之地。
33、正丹田:即下丹田,在脐内三横指处,为“子”位,为炼丹、命功基础之地,为藏先天精气之所(人体性激素集中地,产精气、肾气、性气之地),为生命之源,又名华池、玄谷、灵根、玉池,也是男子藏元精、女子养胎处所,又称为“众妙之门”,“性命之祖”,“生气之源”,“十二经之功”,“阴阳交会处”,“呼吸之门”,“水火交会之乡”,“心肾相交,下交之处”。
34、铁牛耕田种金钱:在第一步功夫“降阴符”时,为激发“阳气”,不能先盘腿跌坐,打开“铁门”,采取两腿前伸,如象坐,又称“铁牛耕田坐”,以达到降阴升阳目的,金丹未炼成之前叫“金钱”。
35、织女运转:与“牛郎桥星”相对应,任脉下行之气,又复上升,达下口中精液舌入下丹田,叫“牛郎桥星”;再用意火烹炼,使其化作精气上升,叫“心肾相交”,产生“和”,又叫“先天一”,以之与“神”合凝,叫织女运转。“织女房中一线牵,金针暗渡出天然,停梭不语情一处,一片春光满目前”。
36、众妙之门:玄关一窍也,有上玄关与下玄关,“机至则显,机去则隐”。
37、合和四象:四个太极图代表沐浴之时,子、午、卯、酉,代表四正时,“终脱胎,看四正”,大周天通后,自然每天四正时,进行自发的沐浴、温养,其余时间,不练功,无此感觉;合和四象为“含眼光,凝耳韵,调鼻息,缄舌气”。四象合和凭借土,三华聚顶返先天。三华指精、炁、神。
38、∴:两眼,左日、右月,即“月窟”,也叫“天根”,“月窟常来往,三十六宫皆是春”(春意融融)。
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