第一天 [ 3月 16日 星期四 ]
17:29在万州火车站乘坐K1258次，于22:00到达宜昌东站 。 票价:53.50元
第二天 [ 3月 17日 星期五 ]
1, 0:46 在宜昌东站乘坐k1609次于5:48到达张家界车站 。票价:43.50元
2. 吃早饭， 找旅馆 ，准备买好中餐
3. 到火车站旁的天门山索道站， 坐索道上山 ，游觅仙奇境景区 ，到天门洞开景区。
4. 坐环保车到索道中站 ，回城 ，住市区旅馆 。
第三天 [ 3月 18日 星期六 ]
1. 早上8:00到张家界汽车站 [就在火车站旁] 乘车去武陵源区, 汽车票价:12元
2. 大约9:00到武陵源景区大门， 购票进入景区， 先坐大巴到缆车大门， 乘缆车上天子山顶 [在索道上看 “仙女散花” 等景点]
3. 贺龙公园等景点
4. 到袁家界找客栈 ，下午到”天波府” “乌龙寨” 等。
5. 晚上住客栈 。
第四天 [ 5月 19日 星期日 ]
1. 走杉刀沟游览线或坐白龙电梯下山 ，走金鞭溪景点 ，走黄石寨精品游览线。
2. 到张家界国家森林公园大门出园 ，回市区 ，住市区内。
第五天 [ 3月 20日 星期一 ]
1. 在早上5.53张家界站乘坐k1610于11.03到宜昌东。
2. 找旅社 ，吃中饭 ，然后坐100, 101, 4 . 34路车到夜明珠车站,，下车后, ，前方100米左右有到三峡大坝的8路车 ，15元 ，大约半小时， 到大坝。
3. 下午5点钟返回城里，住宿。
第六天 [ 3月 21日 星期二 ]
1. 在东站坐9路车到
铁路坝下车就行了，就是
夷陵广场 2. 公交：A在宜昌城区乘4路公交车到达“三峡茶城或22公司站”，有从夷陵客运站发往三峡人家景区的专线公交车经过， 7点至17：00每小一班。 B宜昌至三峡人家的10-1路公交旅游专线车将于5月29日正式恢复运行，全程票价6元。该条专线起点站位于夷陵广场，终点站位于三峡人家，首班时间为6：20，末班时间18：00，每班平均间隔时间45分钟左右，全程票价6元（空调车10元），实行分段计费。
船 ;每天早上8:30，在葛洲坝三号船闸码头（9路公交车终点站，3路公交在船闸下车）发船，有三峡人家和两坝一峡的专线游船，180元的价格包括三峡人家景区门票150元/人，船票30元/人（往返票），下午返回时间18:00左右。
3. 下午返回市区 住宿
第七天 [ 3月 22日 星期三 ]
于7.07在宜昌东站乘坐Z95次,于11.03到达万州火车站
费用 ： 火车票 200元 ，住宿 5天 500元 ，门票加缆车 400元， 杂费100元，
生活费600元 合计1800元
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