红茶驱寒暖胃的作用,使其深得女性朋友喜爱,尤其在寒冷的冬天,喝一杯热气腾腾的红茶,整个人从头暖到脚。
其实红茶四季皆宜,和不同的食(药)材搭配调制一起喝,具有不同的补养功效,今天养生君就为大家推荐5种让红茶功效翻倍的喝法。
红茶3克,牛奶100克,食盐适量;将红茶煎煮,过滤取汁待用,再将牛奶煮沸,加入茶汁,同时放适量盐搅匀即可。此茶每天早上喝一次,可有效地补充气血,美容润肤,强身健体。
甘蔗500克,红茶5克,将甘蔗削皮,切碎,和红茶共煎,取汁饮用。
此茶清热生津,适用于咽干口渴,喉痒咳嗽,以及过食肥甘厚味之后来一杯,可起到刮油解腻的作用,是理想的保健茶饮。
杜仲叶12克,红茶3克。将杜仲叶切碎,与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟,即可饮服。
此茶具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效,适用于肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄等症。
黄芪15克,红茶3克。把黄芪放入锅中,加入适量清水煮约15分钟。放入红茶后,再一起煮约5分钟,即可饮用。
此茶补气生阳,调和健胃,可改善身体虚弱症状,血气不足的女性最宜饮用,还有助于抗病毒、抗衰老、抗肿瘤。
葛根粉(中药店购买)一茶匙,用沸水冲泡,充分搅拌,使其溶解;将溶解后的葛根粉倒入茶杯里,放入3克红茶,倒入沸水,一起搅匀,直到葛根粉变成半透明状,看到汤色红亮。
葛根和红茶搭配,任何体质都能喝,对很多疾病都有防治作用。
白天工作压力大引起心烦气躁、情绪紧张,喝点葛粉红茶能帮助身体放松,缓解浮躁的精神状态,还有一定减肥效果;晚饭后饮用,还能起到安神助眠的作用。
大家看到这里,是不是已迫不及待想要“对症”泡一杯红茶啦?先别着急,一杯功效翻倍的养生红茶,你还需要好的茶叶,如何选购呢?
屏羌有机红茶产自被评为“国家级生态示范区”的四川洪雅县,远离城市喧嚣,掩映在一大片原始松林之中,环境自然纯净无污染,不使用化肥农药,广泛推广采用物理和生物技术对蚜虫、飞蛾等害虫进行防治,杜绝了农药残留,因此连续八年获得了国家有机认证。
屏羌有机红茶的原料,更是选用“一芽两叶”,加上得天独厚的自然环境和人为努力,这样“天时地利人和”生产出的红茶,茶芽含量高,条形细紧(小叶种)或肥壮紧实(大叶种),色泽乌黑有油光,茶条上金色毫毛较多;香气甜香浓郁,滋味甜醇鲜爽,汤色红艳,碗壁与茶汤接触处有一圈金黄色的光圈,俗称“金圈”。
屏羌特优有机红茶,才能更好地发挥红茶多种与人体健康有关的潜在功能,如抗氧化、防治心血管疾病、降血脂、抗癌防癌等。
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