元气与声音
肾经过咽喉,肾虚,肾水不能上济,咽喉部经脉得不到滋养,声音就粗哑干瘪而不清澈洪亮。丹田气不足,感觉发音时好像被憋住了。一位高音歌唱家朋友曾亲口告诉我,行业内老师都私下里叮嘱,歌剧演出前至少要禁欲一周,否则HighC根本唱不上去,演出效果可想而知。人最难发声的是腹腔,也就是丹田,歌唱家需要调动腹、胸、鼻腔共振,就需要用气,对气息非常敏感。古代的拳师也讲究禁欲,丹田发声叫“虎豹雷音”,类似内家拳的“雷音”。要想发出“雷音”,丹田气必须非常足,全身经络打开,音发得非常深厚,否则气一虚,这种音是发不出来的,即使勉强发出来,也发得不饱满。
歌唱家如果懂得戒邪淫的道理,心正了,发出来的音肯定非常好听,身体的气不足,发出来的音就干瘪,某个音域的音就发不出来。
元气与听觉
中医认为“肾开窍于耳”,肾气亏虚容易导致耳鸣、耳聋,尤其是耳鸣声音像蝉鸣,是比较典型的肾虚。人老了之后肾气不足,往往就容易听力出现障碍,现在很多年轻人听力都开始下降,这是肾气不足的一个重要表现。肾气不足的人,心比较粗,细小的声音听不到,而肾气足的人,听力往往特别好,极其微细的声音都能听见,甚至人的心声都能听得见。唐代高僧窥基法师在睡觉中都能听到蚂蚁打架的声音好像雷鸣一样。所以说,真正修行开始的初步功夫就是把身体转化了,心身不二,真正懂得这个道理,用功就容易上路了,肾气很快就会得到补充。
元气与牙齿
“肾主骨,齿为骨之余”,肾的精华不仅体现在头发上,还体现在牙齿上。肾气足的人牙齿坚硬晶莹而密实,肾气虚的人牙齿容易松动。还有的人年纪轻轻,小时候并没有服用过四环素而导致的后遗症,一张开嘴满口的牙都是焦黄干枯的,其实这是肾精不足的外在体现,提示其身体内在的衰败。
肾水不足,火气就大,热迫血妄行,齿龈就容易出血,肾虚的人往往会在房事后第二天刷牙出血。此外,胃火上犯就会口臭。我的一个朋友,喜欢讲黄色笑话,看色情录像,年纪轻轻有一个门齿就松动脱落了,而且嘴里总有一股臭味,让人觉得很脏。
未完待续……
本文作者彭鑫,文章摘选自《伤精与养精康复之道》
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