口腔溃疡

1. 父母均有复发性口腔溃疡时，子女发病率可高达 90%；父母一方有复发性口腔溃疡时，子女的发病率也有 60%。

2. 虽然有些因素可以诱发口腔溃疡，比如刺激性食物，但是大部分复发性口腔溃疡的发病不需要外界动因而自然发病。

3. 反复发作，又可自行缓解。

4. 预防口腔溃疡发作的有效药物为免疫抑制剂或增强剂。

5. 没有任何确切的依据证明补充复合维生素和微量元素可以直接治疗和预防口腔溃疡。

所以，现在更加倾向于认为这是一种与遗传有关的免疫性疾病，补再多的维生素，其作用也非常有限。 

显然没有人愿意用泼尼松、环磷酰胺这些免疫抑制剂来预防口腔溃疡，左旋咪唑等免疫增强剂安全性也是很大的顾虑。

目前有证据的最安全有效的预防方法是吸烟，尼古丁在口腔局部吸收吸烟导致黏膜角化，从而降低了口腔溃疡的发生。但，也总不能为了预防口腔溃疡而去吸烟吧？

就是：苹果、草莓、橘子、西红柿等是口腔溃疡发作的诱因，并会加重口腔溃疡。

医生常常会给你开一些消炎、止痛的药物，主要是在溃疡局部使用的药物。

另外，因为口腔溃疡的发生还和全身免疫系统的失调有关，因此医生可能会使用增强免疫力的药物。

不过这里需要说明的是口腔溃疡是自限性疾病，也就是说即使不治疗也会慢慢好起来的，六层楼的周期大概是两周时间，基本上一次溃疡来临之后的两周左右会完成一个起步-发展-爆发-收敛-痊愈的过程。

此外，橘子、西红柿、猕猴桃、苹果等比较酸的水果也可以刺激伤口、加重疼痛，溃疡期间不吃也罢

医生还会建议你饭后使用漱口水（包括清水，淡盐水）漱口，保持口腔卫生。虽然这种方法就算没有溃疡也值得实践，但是发生溃疡期间多漱口，可以减少食物残渣在口腔内停留的时间，这样可以减少细菌生长，因此可以减小溃疡感染造成症状变重的可能性。