小森喜欢独来独往:吃饭不跟同事一起,聊天时常常冷言冷语,下班后从不接同事电话。尽管平时说自己不在乎,但偶尔,某种孤独感也会爬上她的心头。
心理学家认为,孤独是缺乏正常社会接触而带来的不愉快的、苦恼的主观感受,而不是一种客观状态。日本心理学家箱崎总一认为,孤独是性格决定的,容易产生孤独的性格有10种:
1.反抗型。对于他人,尤其是权威(父母、老师、上司)的要求,他们的第一反应就是反驳,进而形成傲慢的习性和攻击型性格,令周围的人厌恶。他们需要学习水的品质,也就是“随方就圆”的谦卑与柔和。
2.寄生型。这类人很自私,就想占便宜,从不愿吃苦。其实,吃亏是福,不肯吃亏的人,必然让别人吃亏,谁又敢接近他们呢?
3.情绪易变型。这种人情绪大起大落,翻脸像翻书,易得罪朋友。情绪平和,身边人才会有安全感。
4.评论家型。有人为显示自己懂得多,喜欢对一切事物妄加品评。其实他往往只是一知半解,因此遭人耻笑。《戒经》里有句话是很好的提醒:“不扣不鸣者,黄钟大吕;嚣嚣聒耳者,陶盆瓦釜。”还有些人喜欢卖弄自己,不妨多给别人舞台和掌声,“己欲立而立人,己欲达而达人”。
5.自我封闭型。这类人离群索居,总是沉溺于自我封闭的思索中,其孤独感最强。人与人之间的感情需要主动去经营,去付出,才会有收获。
6.不平不满型。对一切都不满,始终扮演受害者角色。日子久了,就没人愿意听他们抱怨了。他们需要用欣赏的眼光看世界,才能收获友情。
7.斤斤计较型。处处考虑个人得失、太计较的人难免让人讨厌,以至于“机关算尽太聪明,反误了卿卿性命”。宽容待人,会更受人尊敬。
8.固执规则型。有人太拘泥于形式和习惯,不懂变通,还有点强迫,比如牙膏非要从后面挤,进卧室必须换睡衣。过于繁琐的规则令人敬而远之。“地之秽者多生物,水之清者常无鱼”,宽容才会有朋友。
9.溺爱宠物型。有人不善于经营人际关系,就在宠物身上找乐趣。不妨与其他爱宠物的人交朋友,宠物也可能成为友情甚至爱情的“月老”。
10.自恋型。冰心有首诗:“墙角的花,你孤芳自赏时,天地便小了”。一个人自我美化的倾向越强,孤独心理就越强。多欣赏别人,会有更多朋友。▲
联系客服