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韭菜虾皮






    都说“韭菜黄瓜两头鲜”,不过那是老黄历了,现在冬季市场里的韭菜都是大棚出来的,水分较大,炒制时候耐不了高温,因此炒制时候很是不好掌握火候,稍不留神就炒软榻了,既没卖相也没有口感。尝试着炒个韭菜,用一点虾皮用来提味。炒制时韭菜梗与叶分开放入炒锅,先放韭菜梗,关火后再放韭菜叶,这样不等韭菜吐水就出锅,可以保持住韭菜的色泽和质感。


    韭菜,虾皮,老话里这两样是温补壮阳的菜,专治各种“微软”windos98、windos 2000、windos xp、windos 7、windos 8......邪恶了。


    做个碧绿的小菜,给这个灰蒙蒙的冬季一点“颜色”。





              1、韭菜择洗干净后切长段,生姜切丝。
              2、炒锅里油热后放入生姜花椒炒香。放入虾皮,小火炒至金黄。


              4、放入韭菜梗,小火稍微翻炒。
              5、关火,放入韭菜叶,调入精盐后利用过的余温炒至韭菜叶变色。




   小贴士:
1、韭菜梗与叶要分开放入炒锅,要先放韭菜梗。

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