【乒乓找教练】对方搓底线追身长球，该怎么处理？-国球汇

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有问题，对话留言“找教练+问题”就可以了，像这样：

Q：找教练：我是打日直单面拉的。在发球后，对方将球搓长并且追身，自己来不及侧身，有什么好的解决办法？

额，国球汇君是打横板的，也是很烦这种底线追身球，咱俩一起问问姚教练吧~

姚晓春教练解答

首先，要做好盯球。业余球友总是以为盯球会导致自己对来球的反应变慢，其实恰恰相反。

比如说，你发球后直接准备侧身抢攻，但是对方搓你底线追身长球，你就被球顶住了；如果在发球后盯着对方的回球动作，在对球的落点旋转做出判断后，再做击球动作，就能有效避免这种情况的出现。

还有就是脚下的步法要过关，你是日式直板单面打法，发完球尽量站到中台偏侧身位，这样能有效避免被追身。

在多球训练时，着重练习反手位三分之二台的发球抢攻，另外少用交叉步，交叉步会导致还原过慢动作衔接不流畅。以上是我的一些看法，希望能够对你有所帮助。

姚晓春，前国家青年队选手，全国乒乓球锦标赛双打冠军获得者，曾执教现国家队队员马龙、方博等，注重实战与理论相结合，并且在美国、日本等地有执教经历，擅长儿童启蒙及对业余选手的指导。