宋是南朝四个朝代存在时间最久的,共60年。宋武帝刘裕原为东晋北府军将领,在桓玄之乱,卢循叛乱后大权独揽发动北伐,收复了山东、河南及关中地区(交给自己的儿子刘义真,结果手下将领不和被赫连勃勃给抢走了)。有了足够的业绩之后刘裕杀晋安帝司马德宗,立司马德文为晋恭帝,两年后禅让皇位给刘裕建国南朝宋,东晋亡。
宋武帝刘裕出身贫寒,称帝后依然节俭。在朝政上重用寒族掌握机要,军权重镇则托付给宗室皇族。宗室掌握军权因而心生篡位之意,所以皇帝与宗室之间发生多次骨肉相残的惨剧。武帝去世后,宋少帝刘义符继立,因为嬉戏失德,居丧无礼,被辅政大臣徐羡之、傅亮及谢晦所杀,改立宜都王刘义隆为宋文帝。文帝后来与北府名将檀道济铲除把持国政的徐羡之等人,至此政局稳定。
宋文帝提倡节俭并澄清吏治,开创了“元嘉之治”。公元430年起宋文帝屡次北伐,由于军力不足,再加上文帝的错误指挥,以致国力大减。名将檀道济因军功被宋文帝猜忌而被铲除,又使南朝宋失去能与北魏制衡的大将。公元445年至公元452年北魏发动多次南征,双方军队于淮水一线来回拉锯互有胜负。
公元453年,宋文帝因巫蛊之事被太子刘邵所杀,三子刘骏趁势夺位,即宋孝武帝,三十五岁崩逝。其子前废帝刘子业又大杀宗室,后为湘东王刘彧所杀,是为宋明帝。明帝因得位不正,所以更是大杀宗室,使宋孝武帝刘骏的子孙尽亡。明帝子宋后废帝刘昱继立后政局动荡,屡有叛变,将军萧道成渐渐掌握军权。公元477年后废帝被萧道成弑杀后,萧道成拥立宋顺帝刘准,并于公元479年杀害了时年十三岁的宋顺帝,建国南朝齐,史称齐高帝,南朝宋亡。
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