论语。雍也篇2。

仲弓问子桑伯子。子曰：“可也，简。”仲弓曰：“居敬而行简，以临其民，不亦可乎？居简而行简，无乃大简乎？”子曰：“雍之言然。”

仲弓问子桑伯子这个人的情况。孔子说：“为人还可以，处理政事简要。”仲弓说：“立身庄重而处事简约，以此来管理他的民众，不也可以吗？如果思想粗疏轻忽而处事简约，难道不是太简单了吗？”孔子说：“冉雍，你的话是对的。”

 

我觉得我的思维模式总是太单一，无法处理复杂的人际关系和工作需求。思维模式总是断断续续地，无法连贯和整理统合。

我的行为粗略简单而思考也不连贯，我只有在独处时闭上眼睛苦思冥想时，思维才能够连贯，一睁开眼，与外界接触，思维模式就会混乱。我无法在人群之中思考，所以我必须选择独处。

如何改变自己的个性呢？

1.     练习一个人。独处时也能沉稳。君子慎独。可是我独处时就会忍不住的想吸烟。

2.     联系与人交往，而不犯大错，一开始与人交往，总是难免会所错话，做错事。我必须学会与人交流沟通。

3.     寻找专业的心理咨询机构，如525心理咨询网。找出自己的问题，逐一地去克服，与专业的老师沟通是必须的。

4.     多写写文章，多看看书籍。尽量不要浏览无谓的网页，选择适合自己的，专一的网站。

5.     深呼吸时，思考总是单一的，连续思考，呼吸就会断断续续。慢慢的克服。