养生堂2016年7月1日李单青：找到肺癌征兆2,胸闷,咳嗽,关节疼

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专家：北京协和医院胸外科主任李单青

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在昨天的节目中，我们介绍了，咯血、胸痛、发热可能是肺癌的征兆。那在今天的节目中，还要继续为您揭晓另外三种症状，胸闷、咳嗽、关节疼或者精神症状等。敬请收看北京协和医院胸外科主任李单青携6位胸外科医生为您讲解的《找到肺癌征兆2》。

肺癌征兆4：胸闷。胸闷的情况很多人都出现过，那什么样的胸闷跟肺癌有关呢？现场这位肺癌患者讲述自己胸闷的表现，专家分析她的胸闷并不典型。为什么会出现胸闷，专家分析了两种原因，一是因为肿瘤堵塞的气道，导致憋闷。二是胸水产生以后，肺的外部压力增加导致憋闷。具体内容请收看本期节目。

肺癌症状5：咳嗽。咳嗽是太常见的问题了，在今天的节目中，专家给我们分析了为什么会咳嗽，以及咳嗽可能是什么原因。其中咳嗽和昨天节目中介绍的咯血是密切相关的。突然出现的咳嗽，而且吃药不见好转，或者有不明原因的咳嗽加重，提醒您去医院做检查看看。具体内容请收看本期节目。

肺癌症状6：关节疼或者精神症状等。关节疼也可能是肺癌的表现吗？精神出现异常也可能是肺癌的表现吗？在北京协和医院胸外科的病人中，曾经出现过有这些表现的肺癌患者。在今天的节目中，专家们也讲述其中两个患者的故事。那出现这些表现的原因是什么？和肺癌之间又有什么关系？具体内容请收看本期节目。

其实，大部分的肺癌患者并没有明显的表现。如果想要早期发现肺癌，还需要了解自己是不是高危人群，早点去做检查，那什么检查才能早期发现肺癌呢？敬请继续收看今日播出的《养生堂》。

【养生厨房 20160701 播出】 菜名: 兰花虾仁；

特点：说到预防癌症，除了健康的生活方式以外，在饮食上也得注意，今天，宣武医院营养科主任李缨，联手四川饭店行政总厨郝振江，为您带来一道有着预防肺癌功效的菜—兰花虾仁，接下来就走进金龙鱼1：1：1带来的《养生厨房》去了解一下。

食材：虾仁 西兰花 藕 竹荪

专家： 李缨   宣武医院营养科主任

郝振江   四川饭店行政总厨

步骤1：虾仁中放入糖、盐、淀粉浆制，焯水。

步骤2：西兰花切块，焯水码盘，藕切块焯水，竹荪泡水后捞出备用。

步骤3：锅中放入水，放入姜末、盐和蚝油，放入竹荪。

步骤4：再放入焯好水的虾仁和藕，翻炒均匀，出锅即可。