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每日一素【豆瓣茄子】

材料:

长茄4个(我用了细长的南方线茄,北方的长茄用2个就行了),盐少许

青红尖椒各1个,豆瓣酱2小勺,糖1/2小勺食用油适量

做法:

材料及处理:茄子洗净带皮切滚刀块儿,加入少许盐,拌匀腌渍片刻;

青红椒切滚刀片;姜切末;豆瓣酱备好;

做法:

1、腌过的茄子用消毒茶巾或厨房纸蘸干水分(很重要,带着水分入油锅可是会爆油的);

2、起油锅,锅中油烧至7、8热时,下入茄子块儿,迅速翻滚;

3、炸至茄子表面起焦,捞出吸吸多余的油脂;

4、锅中留底油,爆炒辣椒片,至辣椒片颜色鲜艳,盛出备用;

5、原锅爆香姜末,再下入豆瓣酱,转小火慢慢煸炒出浓郁的酱香;

6、下入茄子和辣椒,转大火,迅速煸炒均匀;

7、加入少许糖调味儿,翻炒均匀;

8、最后加入蘑菇精,关火,炒匀即可。

小贴士:

1、炸茄子的油温稍微高一点儿,茄子入锅,表面迅速起焦即可捞出;

2、豆瓣酱一定要炒出香味儿,用小火,避免炒糊;

3、谨慎用盐,茄子腌过有咸味儿,豆瓣酱也咸。

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