端午排毒，一生是福，九毒日要怎么灸

   

   

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古俗中，每到端午节，

家家户户做艾灸、编艾人、

戴艾虎、挂艾草、食艾糕、

饮艾酒、洗艾浴、熏艾叶……

为什么端午时艾这么受欢迎呢？

九毒日日历

毒月来到，好好艾自己

农历五月俗称“毒月”，乃阴阳相争、死生分判之时，其中更有九天伤身损气耗精元的日子，也就是所谓的“九毒日”，端午正是九毒日之首。

艾是纯阳之物，最能健体驱瘴，毒月之中，一定要借助它来护卫我们的身心。

毒月艾灸，扶阳为要

端午之后一个月的艾灸，一般都以扶阳、通调气血为主。推荐穴位如下：

中脘  关元  命门

大椎  肺俞  太渊

足三里  太溪  太白

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