北京卫视养生堂名医名方大荟萃（腰部软组织的损伤)

:如果仅仅是腰部软组织的损伤，疼，《外用》您可以选择下面的药酒方进行擦搓，一天两到三次，以发热为度。丁香10克，茴香15克，红花10克，樟脑15克。白酒300克，泡7天后在腰部进行擦搓。（养生堂）