—————2020年6月6日
根据《健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案(2019—2022年)》要求,为改善我校学生心理卫生健康问题,减少我校儿童青少年心理行为问题发生率和精神障碍患病率,贯彻落实党中央、国务院决策部署,落实《国务院关于实施健康中国行动的意见》(国发〔2019〕13号)要求,促进儿童青少年心理健康和全面素质发展,制定我校儿童青少年心理健康工作计划,详情如下:
阶段目标(2020~2022年)
1.能有利于儿童青少年心理健康的社会环境,形成学校、社区、家庭、媒体、医疗卫生机构等联动的心理健康服务模式。
2.建立家长学校或家庭教育指导服务站点,开展心理健康教育。
3.力争儿童青少年心理健康核心知识知晓率达到80%。
具体行动
(一)心理健康宣教行动
1.加强心理健康宣传,传播心理健康知识,掌握应对心理行为问题的方法和途径。
2.实施《学生心理健康教育指南》。
3.每年至少开展一次面向家长的亲子教育讲座,倡导给孩子创建健康成长的家庭环境。
4.倡导儿童青少年保持健康心理状态,科学运动、充足睡眠、合理膳食等,减少心理行为问题和精神障碍的诱因。
(二)心理健康环境营造行动
1.“心理滋养1000天”行动
2.“寻找最美家庭”行动
(三)心理健康促进行动
1.坚持“两个一”活动
每天与同学、家长有效沟通1一刻钟;
每天至少参加1小时体育运动
2..职业生涯规划教育
3.组织开展“绿书签”系列宣传教育活动
4.定期开展学生心理健康调查
(四)心理健康关爱行动
1.学校对面临升学压力的初三学生及家长开展心理辅导
2.给予处境不利的学生(如单亲,留守,离异家庭的学生)以心理关爱
(五)心理健康服务能力提升行动
1.每年至少开展一次心理健康相关知识培训
2.向儿童青少年广泛宣传热线号码:12320(公共卫生热线)12355(共青团青少年服务而热线。
(六))心理健康辅导
1.ABC合理情绪疗法(心情愉快是青少年心理健康的核心)
2.如何保持心情愉快
3.体育对保持身心健康的意义(每生必须掌握一项终生的体育技能)
4.青春期的知识
具体工作安排
一、心理教学工作
1.每周上一节心理健康课
单周上心理教学课,普及心理健康知识:
1)情绪管理:ABC合理情绪疗法(初二上)
2)如何保持心情愉快(初二)
3)如何处理与父母、老师和同学的人际关系(初一下)
4)如何改变厌学心理(初一上)
5)如何培养学习能力(初一下)
5)如何缓解焦虑心理(初二,初三)
6)体育对保持身心健康健康的意义(初一上)
7)青春期的性心理(初一下)
8)预防网络成瘾(初一,初二)
以上跟踪培养,三年后反馈
双周上社团活动课
1)心理健康问卷调查
2)沙盘游戏
3)心理剧:职业规划
4)家庭教育的亲子关系辅导
5)抗挫折能力培养
6)团体协作能力培养
二、心理咨询工作
1.通过普及心理健康知识,帮助学生解决一些心理问题。
2.做好保密工作,并签署保密协议
需要进行咨询工作的学生,每学期免费咨询6~8次,如效果显著全年免费咨询满12次。如果咨询效果不好,转介。
三、心理卫生健康普及工作
建立有关心理卫生健康书籍的阅览室,随时为需要心理帮助的教师学生提供心理援助。
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