暑热感冒的7个饮食疗法

暑热感冒常用饮食疗法有： (1)鲜芦根粥 鲜芦根30克，粳米50克。先将芦根切成段，加水适量，煎煮15分钟，取汁纳粳米，以米熟为度，之后加冰糖适量食之。 (2)...

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5种食物缓解关节疼

1.南瓜：南瓜富含类胡萝卜素，该营养素有助于降低...

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美容养颜：食疗解决“电脑肤质”

为什么原本白洁光滑的皮肤渐渐大不如前，例如脸上开...

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夏季四大饮食法防中暑

夏日站在“火球“底下，难免会消耗掉人体的大量水分...

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樱桃补血治痛经4方 补出樱桃丽人

樱桃色泽红艳光洁，自古就是美容果，古医籍称它能“...

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心烦失眠：枣竹灯心草粥

夏季上火比较常见，症状常为心烦失眠、想发火、口腔...

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烟民护肺的3个饮食良方

中国传统医学认为肺为娇脏，不耐寒热，最喜清气熏蒸...

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