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夏季多吃辛:辛味是什么意思?
茶墨幽香
>《保健养生》
2020.01.20
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【高温天必吃的4种辛味食物[推荐]】“药王”孙思邈曾在《千金要方》中提到热天宜“增辛”,以养肺气。此时正值养肺黄金期,辛味归肺经,适当多吃葱、姜、蒜等辛味食物,能补益肺气、行气活血。到底哪些食物算辛味食物?怎样“吃辛”更养生?戳图了解↓↓↓
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