打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
古味扬州 · 禅意杭州 | 山水茶禅中的养生静修营


“大隐隐于市, 小隐隐于野

是时候去隐居,哪怕只有几天

这世界那么美,这生命那么急”



隐逸,是一种生活方式和态度,崇尚的是自在、闲适、质朴的生活;隐居不是与世隔绝,而是诗意地栖居,且依然练达于世。



赞那度联合隐居集团推出赞享隐居套餐,推出了顺时养生静修营,从眼耳鼻舌身意入手,集色声香味触法六道,传承并传播最正宗的天人合一养生古法,让高知人群的身心灵健康舒泰,拥有更为宁静喜悦的生命质地。


此套餐同时适用于杭州的隐居西湖(杨梅林)和扬州的隐居逸扬。独家专享数量有限,每家酒店仅限10套,预购从速哦!


赞享隐居悦隐堂——顺时养生静修营
¥ 3,388 / 双人2晚


【住】2晚景观大床房住宿(隐居西湖或隐居逸扬)
【馔】三天六餐养生食膳
【享】悦隐堂中医养生调理一次
【含】养生下午茶歇
【趣】赏琴/闻香/绘画/插花/逸游等活动体验
【养】站桩/打坐/八段锦/五禽戏等古法养生体验等活动体验
【修】全程养生体验专人引领
【享】专业私人健康管理档案建立,免费中医养生定向咨询
【限】入住有效期: 2015.11.17至2015.11.24


隐居悦隐堂
在世外桃源里 更中国的照料自己


走进悦隐堂,瞬间便似乎从纷乱的城市喧嚣中抽离开来,所见所闻皆赏心悦目之景。身心不自觉的舒缓下来,轻言细语,举手投足间也少了份急躁。这一份自然的美景,是非人为所能营造的出的。



入室而坐,调理师此时奉上一杯温润的当季养生茶,端起茶杯,轻啜一口,茶香氤氲之中,身体仿佛注入一道温热的力量,顿觉神清气爽。饮茶之时,调理师会于一旁悉心询问,了解症结所在,而后建议相应的调理方案。如此的细致的服务于心亦是另一种滋养。



【隐居西湖】“约一程时光,等你踏香而来

隐居西湖旗下现有杨梅岭、上天竺、上满觉陇、白乐桥四个片区。以满足每位来宾卓尔不凡的个性品味,为他们提供称心如意的理想居所。


本套餐包含的是杨梅岭片区别墅,隐于杨梅岭茶园边、山林间,毗邻满陇桂雨、九溪十八涧,俯瞰白墙灰瓦的杨梅岭村落。溶云间采用法式装修风格,都铎风潮的限量古董家具,现实主义手绘装饰壁画,随处呈现欧洲浪漫舒逸情怀。


别墅边上就是小树林,清晨起来顺着小路行走,露水沾湿了鞋,疲惫的心也被大自然给舒展。


【隐居逸扬】“琴声如诉,茶墨俱香”

扬州隐居逸扬度假村落汲取古城扬州丰厚的历史积淀与文化底蕴,坐拥市郊凤凰岛独一无二的湿地公园与天然氧吧,地处未来扬州“七河八岛”度假休闲区域的中心腹地,汇集江南之秀美、江淮之灵韵。



因水而结缘,缘水而灵动,隐居逸扬,不同于隐居西湖的寄情于山水,隐居繁华的大隐隐于市,凸显的是一种更贴近自然的简约舒适,抛却浮华,把自身融于草木清浅、盈盈一水间。



隐居逸扬从房间命名、酒店陈设到服务项目,全部都印刻上了扬州的印记:从歌咏扬州的诗词歌曲中命名别墅,到用历史名人命名客房,再到体现扬州文化的酒店布局与服务,每一个细节之处都体现着扬州的特色。


“每一家都有古法雅致生活的深度体验,清心乐志”


【悦隐堂】

——古法养生服务家、中国式身心颐养调理机构

  • 身心灵极致愉悦调理专家

  • 世外桃源里的养生调理领导品牌

  • 传统中医养生文化的现代传承者和传播者

  • 高知人群身心灵疗愈之旅的引领者和服务者


【雅活馆】

——生活美器发掘家、综合贩卖平台

“载道于器,寓雅于俗”。雅活馆是悦隐堂精心搭建的人文美学空间,品味美、守护美、传播美。这里邀请和发掘手工作者、设计师,精选他们的手作产品和创意生活用品呈现给大家,希望通过改变生活方式从而改变生命质感。


【食隐】

——创意养生餐饮品牌、良心美食制作家

以优质料理为引,良心制造为根;守护手作食材妙法,绽放原始生态魅力;传播远古养生理念,彰显华夏美食真谛。以食为隐,食隐之本即一种皈依自然、滋养灵性的生活方式。


在这里:
摒弃杂念,静下心来,呼吸两晚三天的清新空气;
晨起站桩,午后打坐,体验健康的古法养生作息;
一席茗品,一注清香,听一曲曲韵高雅的高山流水。



赞那度独家套餐所包含的三天两晚的行程如下:

◇初日
-入营: 14:00-15:00
管家引领安排住宿

-茶歇:15:00-17:00
申时为喝茶较为适宜的时间,可对人体能起到调理的作用,增强身体的抵抗力,青茶性甘凉,入肝经,能清肝胆热,抗衰老;绿茶则入肾经,利水去浊。

-养生晚膳:18:00-19:00
此时肾经旺,有利于贮藏一日的脏腑之精华,可适当进食补充气血,但不可过饱。

-入夜安寝: 21:00
亥时,三焦经当值,入睡最能养阴。

二日
-晨起站桩:6:30-7:00
一年之计在于春,一日之计在于晨。早晨,正是阳气初生之时,站桩可培养精气神。

-养生早膳:7:30-8:30
此时胃经当令,且天地阳气最旺,进食最易消化。

-山川逸游:9:00-11:00
一日之中,晨起至正午之间,阳气随日升而增多,宜以动养为主。可登高/游园/散步 (注:各单店将根据自身特色具体安排逸游活动。)

-养生午膳:11:30-12:30
心经旺,有利于周身血液循环,心火生胃土有利于消化,此时宜进食。

-静息打坐:13:00-14:00
午后一阴生,阳气转化成阴精,此时打坐可将周身周游的阳气积聚起来,重新收回到丹田中去。

-燕闲清赏:14:30-17:30
午后至日暮,阳气内收,阴气上升,宜静以养阴。

茶道研习/插花/绘画(注:各单店将根据自身特色具体安排清赏项目。)

-养生晚膳:18:00-19:00

-静修养神:19:30-20:30
心包经当令。此时阴气正盛,阳气将尽,人应在这时放松心境。

闻香/赏琴(注:各单店将根据自身特色具体安排静修活动。)

-入夜安寝 : 21:00

三日

-晨起站桩:6:30-7:00

-养生早膳:7:30-8:30

-古法形养:9:00-11:00
“人欲劳于形,百病不能成”,于阳气生发之时,以太极拳/八段锦/五禽戏等动形方式养生,可强身延年。

-养生午膳:11:30-12:30

-静息打坐:13:00-14:00

-归程:14:30-15:30


注: 三天两晚的行程包含悦隐堂中医养生调理一次,请于入营之时与管家预约时间,可预约时间为第一日晚间,第二日上午/下午/晚间,第三日上午五个时间段,单个时间段仅可接受两人预约。


是时候,去隐居

回归本来生活。



溶云间·悦隐
地址:浙江省杭州市西湖区杨梅岭乾龙路126号。


隐居逸扬
地点: 江苏省扬州市广陵区泰安镇158号。

点击下面阅读原文,即可预订哦!



本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
你来杭州,我才不会带你去西湖
上海周边度假最低调奢华有内涵的10条神仙路线(土豪版)
孙俪身着囚衣练金鸡独立,敲击督脉助阳气,养生秘诀被公开曝光
新西湖十景之九 “九溪烟树”
<扬州廋西湖随拍>下
扬州西湖
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服