拉央拉央简介：
拉央拉央是一从海底2000米处深垄起，直径约14英哩的珊瑚环礁， 位于南中国海南沙群岛， 现属马来西亚管辖，有马来海军驻守 （中国政府宣称此岛属于中国），位于沙巴首府哥打京那巴鲁的西北方，与哥市相距300公里。
1拉央拉央一直以其海底资源及潜水活动著称，水质及其清澈，有无数的鱼类和珊瑚， 尤以每年
三四月份的双髻鲨著称。据说是世界上10大潜水胜地之一。
2拉央拉央岛的专线飞机 是苏联的老式螺旋桨飞机， 可以乘坐十几人，噪音巨大无比，我一直后悔没带我的防护耳塞。
3我们这次潜水的一行人， 主要是壳牌石油在美里的员工。
4注意后面一艘军舰的尾部， 是马来驻军的， 我右面就是马来海军驻地， 没敢拍什么照片， 怕惹出什么麻烦。
5餐厅和接待处也在此， 免费无限上网。注意到上没有手机信号， 但可以打卫星电话。
6左手边就是飞机跑道， 军民混用。
7木质走廊旁的花。 8花， 后面是跑道。 9房间是标准二人间， 有卫生间电视电话。房间的照片忘了处理了， 改天补上。
10清澈的海水。 11日落 12潜水篇1 13潜水篇2 14潜水篇3 15潜水篇416潜水篇5 17潜水篇6 18潜水篇7 19潜水篇8 20潜水篇9 21潜水篇10 22潜水篇11 23这是在珊瑚礁的外围， 峭壁垂直水深2000米。
24一个洞穴。
25仰望峭壁的上方。
26潜水篇15 27潜水篇16 28潜水篇17 这次活动的组织者和领队。他在玩自由下潜， 此处水深5-10米。
29
30
31
32
33珊瑚礁上生长的砗磲， 颜色极为鲜艳.
34
35
36
37
38
39
40夜潜所拍，硬珊瑚里的小螃蟹，也就小拇指那么大， 居然也张牙舞爪。
41
42又一只可爱的小螃蟹 43
44
羽状海星1 45
羽状海星2 46羽状海星6 47鱼2 48
鱼4 49
鱼7 50
鱼8 51鱼9 52
53
5
4树叶鱼2 55这玩意儿刺上有毒， 千万别碰。
56
狮子鱼4 57
狮子鱼5 58
海鳗 家来坐坐？
59
60在码头不远处拍到的。 61
鲀 2 62
鳐鱼2 63
还是这条石头鱼。 64
海参， 估计不可食用。65
这个俗称茄参， 可以吃但是不值钱。 66这条东西绕来绕去足有2米长，像根草绳， 姑且算作海参的一种吧。
6
7海胆1 68
鲨鱼1 并不危险， 但是无法靠近，很警觉，游的贼快。
69
双髻鲨 此次潜水的真正目的：双髻鲨。总共有3次潜水见到它们， 但是都在深水50-60米处，无法靠的更近，拍这张照片时不小心潜到了42米， 还好没什么问题。
70
脑珊瑚1 71
软珊瑚5 72
海绵2 73海星的再生能力非常强， 这是从一条断落的海星触手上长出来的小海星。
74
75
翻过来看看 76
77
78
79海龟80海龟 81海龟 82
考考你的眼力 83看到了吗？
84
码头附近的浅水有很多贝类。 85
类2。86
海胆1 87
海胆2 88
89
鲨鱼2 90
鲨鱼3 91这条围着我们转了好几圈。
92
双髻鲨3 93软珊瑚194
95
软珊瑚3 96
97
鳐鱼2 98注意看中间远处， 魔鬼鱼。
99
鳐鱼 4 100
还是这条石头鱼。 
