进入了三伏天，全国各地都发出了高温预警。又到了一年里最热的季节，炎热的天气，烦躁的情绪，您想释放自己吗？不妨在热火朝天的日子里找个美丽、清凉的地方避暑去吧！今天旅行君给大家推荐国内10个美景圣地，真心是避暑天堂，看完之后透心凉，神清爽！做好计划，8月份约一个走起吧！
长白山：犹如一朵冰山雪莲
位于吉林省长白山保护开发区，融合了瀑布、温泉、峡谷、火山熔岩林、高山大花园、地下河、原始森林、云雾、冰雪等美景于一身，是一座名副其实的人间仙境。以天池为中心，只有亲身站在这巍巍群峰之巅，用心触碰着这一汪宝蓝色绒布般、充满着丝滑质感的池水，才能感受长白山这难以形容的美，让人在不知不觉中沉醉。
7-9月是长白山的最佳出游季节，当地气温：18℃/26℃。此时气候宜人、风光秀丽，高山植被绚丽多姿，能看到天池的概率较大。每年7、8月份，这里还有特色的长白山森林旅游节和人参节。
天目湖：携手爱人泛舟湖上
位于江苏常州溧阳市南8公里处，有沙河、大溪两座国家级大型水库，因属天目山余脉，故名“天目湖”。湖周群山环抱，湖水清冽，间有画若棋盘的田畔，疏密错落的茶园，到处都是一幅幅纯自然的田园风光图。天目湖是一处集森林度假、农业观光、环境保护和湖上娱乐于一体的省级旅游度假区。当地气温：25℃/30℃。
伊春：四季如画的北国森林之城
伊春有世界上面积最大的红松原始林，号称为“天然氧吧”，被誉为“祖国林都”、“红松故乡”。在伊春曾挖掘出了我国第一具恐龙化石——被称为“神洲第一龙”的黑龙江满洲龙，在其附近又新发现了隐藏量巨大的鸭嘴龙、霸王龙、虚骨龙和甲龙的化石群。因而伊春又被称为“恐龙故乡”。地气温：15℃/21℃。
赤水：清新竹海，天然氧吧
赤水风景名胜区是国务院唯一以行政区命名的国家级风景名胜区，素有“千瀑之市”、“丹霞之冠”、“竹子之乡”、“桫椤王国”的美誉。 赤水因美丽而神秘的赤水河贯穿全境而得名，更因中国工农红军“四渡赤水”以及赤水丹霞世界自然遗产而扬名中外。当地气温：26℃/30℃。
庐山：匡庐奇秀甲天下
庐山又称“匡庐”，以“奇、秀、险、雄”闻名于世，大山、大江、大湖浑然一体，素有“匡庐奇秀甲天下”的美誉，更是全国四大避暑胜地之一。主要风景名胜有五老峰、三叠泉、含鄱口、芦林湖、东林寺等。在上一代人心中，庐山因为《庐山恋》而多了几分动人情愫，世外桃源般动人的山水。“春如梦、夏如滴、秋如醉、冬如玉”的庐山一如清新淡雅的少女，长久地牵动着游人情怀。当地气温：21℃/26℃。
楠溪江：山水之景，宛若画卷
楠溪江由北往南曲曲折折贯穿整个永嘉，是浙南地区最令人神往的一片山水。在楠溪江的上、中、下游共辟有8个景区。登山探幽、漂流赏水，甚至只是漫步江边，都让人不忍离去。而点缀其中的古村落中，旧时的书院、宗祠比比皆是，颇有韵味。尤其是春夏之交，溪流和田园如梦似幻。当地气温：24℃/30℃。
莫干山：竹海穿梭，饱尝绿意
莫干山以竹、泉、云和清、绿、冰、静的环境著称，素有“清凉世界”之美誉，与北戴河、庐山、鸡公山称为我国四大避暑胜地。植被覆盖率高达92%，遍山竹海，流泉飞瀑无处不见。虽不及泰岱之雄伟、华山之险峻，却以绿荫如海的修竹、清澈不竭的山泉、星罗棋布的别墅、四季各异的迷人风光称秀于江南，有着“江南第一山”的美誉。当地气温：22℃/31℃。
武功山：峰、洞、水、石、云、松、寺
武功山观赏特色可概括为“峰、洞、水、石、云、松、寺”七个字，山区内河流，溪流，瀑布景观众多。山区多云雾，雾日超过庐山，是观赏云海的胜地。 这里也是天然的动植物园，有诸如短尾猴、水鹿、白鹇这些国家级重点保护动物栖息在这里。当地气温：21℃/30℃。
抚仙湖：昆明的后花园
抚仙湖水质极佳，湖水清澈见底。抚仙湖景区主要的旅游景点有禄充村、界鱼石、明星景区、孤山岛等。沿湖山川秀丽，胜景很多。西面的尖山平地拔起，状如玉笋，雄伟峻峭，被称为“玉笋擎天”；东部有温泉，当地叫热水塘，热水塘位于澄江县海口镇，泉口甚多，从山脚一直延伸到湖底，涌水量大，水温一般在40℃左右，水质含硫，是沐浴、疗养的理想之地。当地气温：19℃/29℃。
蜀南竹海：天下佳绝处，当数万岭箐
蜀南竹海以万顷竹海著称。区内生长着楠竹、水竹、人面竹、琴丝竹、巨龙竹、黄金间碧玉竹等58种，面积达7万余亩，位列中国最美的十大森林之一。 蜀南竹海呈“之”字形，东西宽、南北狭，为典型的丹霞地貌，是休闲度假的极好去处。当地气温：21℃/28℃。
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