哮喘患者的饮食禁忌

        哮喘是一种最常见的慢性呼吸系统疾病，哮喘的一个最大的特点就是呼吸困难，反反复复，胸闷难受，严重的影响了患者的生活质量。因此对于哮喘病人来说，日常就要注意科学的保养方法，多注意科学的饮食，这样才能减少哮喘的发作。

 

　　下面就来盘点下几大哮喘病人的几大饮食禁忌吧。

　　禁忌一：酒

　　哮喘病人是一定不能喝酒的，因为哮喘病人在喝酒之后心跳就会加快，整个肺功能就会受到影响，而哮喘本身就是属于一种慢性肺部疾病了，所以喝酒之后，肺功能受到影响，所以喝酒会加重哮喘病人的咳嗽，气喘症状的。

　　禁忌二：致敏食物

　　一些人本身对一些食物过敏，就如有些人对花粉过敏，而如果引起过敏的话，那么就会诱发支气管哮喘病发作，所以对于哮喘病人是一定不能吃致敏食物。当然了每个人致敏食物是不一样的，比如说有些人对鸡蛋过敏，有些人对牛奶，鱼类等过敏，体质不一样，过敏食物也不一样，因此如果日常吃了某种食物引起过敏的话，日后就尽量不要食用了。

　　禁忌三：口味过重

　　多盐食品，研究证明，一个地区的食盐的销售量越大，那么死于哮喘病的机率就会越大了。这是因为食盐中的钠会加重支气管炎发作的机率的。

　　禁忌四：海鲜

　　海鲜其实也是最常见的一种致敏物，当然了并不是每个人都会对海鲜过敏的，而海鲜也是蛋白质含量最多的食物，吃后会诱发哮喘的复发的。

　　禁忌四：烟

　　烟气会加重呼吸系统的问题的。

　　当然了从健康的角度上说对于哮喘病人最好清淡饮食，这样更有利于向体健康。

　　1、日常要多注意补充水份，充足的水份更有助于痰液的及时的排出，同时还有助于预防身体缺水。

　　2、可多选择流质或半流质的食物，容易消化的食物，更有助于身体健康。

　　3、清淡饮食，白菜豆腐保平安，当然了只吃白菜豆腐显然也无法满足身体所需的营养素的，因此日常可以适当的吃些肉类，但是不能吃过多，同时要注意烹调方法，尽量用炖或者煮的方法，尽量少用煎的，炒的，或者炸的烹调方法。同时尽量吃瘦的，像肉皮，及油腻较多的食物最好少吃一点。

　　4、饮食不可过饱，尽量强力嚼慢咽，少食多餐，这样更有利于减少哮喘病的发生。

　　哮喘病人除了要注意科学的饮食方式，同时还要注意健康的生活方式，日常要注意预防花粉过敏，预防感冒等问题，同时日常还要注意按照医生的要求随时携带药物。

　　而对于家里有哮喘患者的人来说，日常要减少对病人的刺激，不要让哮喘病人有过多的烦恼，让其安心，平时要多注意陪他们聊天，尽量减轻他们的心理压力，这样更有利于减少哮喘病情的发作。