记得我曾经向孩子们讲过一个这样的寓言故事:
有一条蛇从一把锯子旁爬过,身子被刮伤,它愤怒且本能地回头咬住锯子,结果嘴巴被刺伤,蛇变得更愤怒,它以为嘴巴受伤是因为锯子的袭击,它用整个身子缠住锯子,使尽全身力气……最终,锯子毫发无损,蛇死了。
前段时间,我到一朋友家,这个家庭有一个5岁大的小男孩。当时有邻居的一位差不多大的小女孩在他们家玩,玩着玩着,小男孩突然愤怒地抬手往小女孩的脸上抓了一把,力气过大,小女孩不仅“哇”一声了,脸上还留下两道血痕。原因是小女孩玩了小男孩的货车玩具。小女孩委屈地哭着回家了。
小男孩的爸爸目睹了整个过程,愤怒中烧,他觉得孩子邀请别人到家里玩耍,却因为别人玩他的玩具而打人毫无道理。爸爸愤怒地抓起孩子,抬手狠狠地打了两下孩子的屁股。这次,轮到小男孩大哭了。
孩子的妈妈对丈夫的做法颇有意见,“儿子每次打人,爸爸就打儿子,这不是教育,而是泄愤!”这位爸爸也有自己的道理,他说,“对孩子耐心,就是纵容孩子继续打人”,“我无法做到对孩子有耐心”……如果这位爸爸属于极端,我们可以看看常见的。很多父母常常坦言,“每次孩子闹腾,我总是难以有耐心”,“孩子哭闹时,我会忍不住发怒”……你也陷入这种困境吗?
一个有趣实验
在心理的研究中,很多研究者发现,如果一个孩子从小总是被父母情绪暴躁地对待,这个孩子长大后会有些神经质。具体表现在哪里?
下面这个实验能给出答案:
研究者为心理学家塞思·波拉克,他们邀请来一群孩子,这些孩子经过调查后大概分为两类,一类孩子的父母常常情绪温暖正面,我们暂且把这些孩子称为A类孩子;另一类孩子的父母习惯情绪暴躁,甚至经常打骂孩子,我们把这些孩子称为B类孩子。
接着,研究者让孩子们看下面四张图:
这四张图从:悲伤——轻微的不悦——生气——愤怒。
A类孩子一般到了第三张图才觉得相片中的人在生气,而B类孩子在第一或第二张图就觉得人生气了。可以说,被父母良好情绪陪伴长大的孩子,他们看待事物会更客观;相反,从小被父母负面情绪陪伴长大的孩子,他们会变得神经质,敏感是一种常见的表现。
除此之外,缺乏耐心的父母,恐怕也会影响孩子大脑的发育。哈佛医学院的教授Charles Nelson通过研究发现,如果父母总是表现出充满压力或紧张感的情绪(缺乏耐心、脾气暴躁最常见),最终会影响到孩子的大脑发展。
相反,当父母有好情绪,对孩子有什么好的影响?除了幼儿说在前面提过的,当父母经常保持情绪积极温暖,孩子的心理发展会较健康。另外,知名心理学家约翰‧高特曼也说过,父母情绪积极正向,孩子比较有能力处理自己的情绪,挫折忍受度高,社交能力与学业成绩也会朝正面的趋势发展。
所以,脾气暴躁的父母努力改变自己,不仅有助于自我情绪稳定,也能帮助孩子更好的成长。如何帮助父母孩子更有耐心?经常陪孩子玩两个有效的亲子小游戏吧:
亲子一对一小游戏1:“蒙眼抛球”
材料准备:一个小球、一个小桶、一条蒙眼毛巾。
玩法:
1、先度量一下大人和孩子一步的跨度长短;
2、把桶和球放在活动空间的任一位置;
3、一人蒙上眼睛,另一人指导蒙眼人往左或右几步,然后蹲下、取球,取到球后站立,接着往左或往右几步,走到桶的位置,最后把球放进桶里;
4、轮另一人蒙眼睛。
通过合作“蒙眼抛球”的亲子小游戏,有助于亲子关系的亲密提升。
亲子一对一小游戏2:“触觉猜猜猜”
材料准备:一根羽毛、一朵花、一只毛绒玩具、一块小毛巾
玩法:
1、孩子坐在前,爸爸或妈妈坐在后;
2、材料让孩子看一眼;
3、后面的人拿起任意物品(有时可以直接是手指),在孩子的后脖子位置,接触皮肤并轻轻扫动;
4、让孩子猜测是什么东西;
5、轮到爸爸或妈妈坐在前面,孩子坐后面。
通过这个触觉游戏,帮助孩子认识温柔的动作,当人感觉温柔时,能给人带来愉悦感,这种感觉与“打人”或“被打”,是完全不同的感觉。爸爸妈妈还可以趁机告诉孩子,“你喜欢温柔的动作,别人也是一样”,有助于孩子对他人有更多的同理心。
难怪人们常常说,我们育儿时,教育孩子的同时,也在教育自己;当孩子慢慢地成长,我们也能成为更好的父母。加油吧!
关键字:幼儿情绪、耐心育儿、亲子互动、亲子游戏、早期教育
幼儿说,作者为幼儿心理科普作家黄杏贞,已出版书籍《心理咨询师妈妈的科学育儿法》(获国家部级优秀出版物奖)。学习幼儿心理研究和知识,分享科学、实用、有价值的育儿心得。
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