弄懂什么是消渴，你才知道，中医穴位对糖尿病的意义是什么，教你如何对症打开人体降糖开关！
说到“消渴”这两个字，大家可能觉得比较陌生，但是说到糖尿病，你们就在熟悉不过了，糖尿病三高杀手之一，但在中医学上并没有糖尿病一说，而是叫做消渴症。
它主要是由于先天禀赋不足，因情志失调、饮食不节等原因所导致的以阴虚燥热为基本病机，以多尿、多饮、多食、乏力、消瘦为主要表现，为什么叫消渴呢，它的特点是本为阴虚，标为燥热，因热而致水失。先有了水液之伤，自然就有了渴的问题，有水液之伤自然就还会涉及到气化问题。渴，不光是口渴，这个渴涉及到的是整个水液运化的问题，司职水液运化的脾脏与肾脏都会因此而受到影响，以及司管气化的肺。所以病变的脏腑主要在肺、胃、肾，三脏腑相互影响。
历代医家根据脏腑分布位置将消渴病分为“上消”、“中消”、“下消”
通常把以肺燥为主，多饮症状较突出者，伴有口干舌燥、舌边尖红，称为上消;以胃热为主，而多食症状较为突出，伴有形体消瘦、吃完就饿、苔黄、大便干燥者称为中消;而以肾虚为主，多尿症状较为突出，并伴有尿频、量多或尿甜、舌质红、口干唇燥称为下消。
我们平时分别采用清热润肺、清胃养阴、滋阴补肾的选择进行治疗，将治法主要围绕于于滋阴泻火。
对于消渴症，也就是糖尿病预防和控制是关键，糖尿病本身不可怕，不痛不痒的，但让人恐惧的是在于它的各种并发症，致死率很高，所以除了药物控制之外，我们的日常保健也非常重要。
我经常说人体自带大药房，小小穴位有大大的作用，但只有选对了才有用，对于糖尿病来说更是如此，人体自然也会有降糖开关，但一定要辩证选穴，才能对症下药
那么先来说说上消，多饮而渴不止，病情仍算轻微，病位在肺，肺阴气虚，肺热津伤，这种情况下我们可以选用太渊穴来帮忙，太渊穴是手太阴肺经的输土穴，有养阴润肺的作用，肺属金，肺虚，虚则补其母穴，土为金之母，因为土生金，所以选用太渊穴，他在哪里呢，很好找，就在我们手腕横纹桡动脉搏动处。
另一个穴位是鱼际穴，是手太阴肺经的荥穴，有清泄肺热，除烦止渴的作用，他在我们手掌大鱼际赤白肉际间中点处。太渊和鱼际穴则是治疗糖尿病上消的首选穴位

中消主要是消谷善饥，身体消瘦，伤及内脏。其病位在胃，胃阴不足，可选用三阴交穴，它是足太阴脾经的腧穴，也是足部脾，肝，肾三条阴经气血交汇之处，可滋养脾胃之阴津，三阴交在在小腿内侧，当足内踝尖上四横指，胫骨内侧缘后方即是此穴。
另一个穴位是地机穴，也是治疗糖尿病的特效穴，也是足太阴脾经的郗穴，也就是指经气在深部的集聚的部位。健脾祛湿，滋阴补血，地机穴在小腿的内侧，阴陵泉穴下3寸处，胫骨内侧缘后际，取穴时先找到阴陵泉穴，向下直量4横指处即是地机穴的位置，那么中消首选的穴位就是三阴交配合地机穴
而下消主要是口渴、小便多如膏状。病位在肾，为肾阴虚，此类型可选用太溪穴，是足少阴肾经的原穴，即为肾经的源头，水量充沛，刺激此穴，能使肾经之水源源不断的从此处流出来，灌溉滋养全身，滋养肾阴，太溪穴在我们脚内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
还有一个穴位则是然谷穴
然谷穴：属足少阴肾经的荥穴，本穴为肾经涌泉穴传来的地部经水，性温热，至本穴后水液大量气化水湿，然谷穴降血糖在我国古代都已经有了记载，它是最早的治疗糖尿病的穴位，可将肾水引下来，然谷穴在哪里呢？先找到足内踝尖前下方一块隆起的骨头，这个粗隆的下方就是然谷。
因而下渴多尿则首选脚上的太溪穴和然谷穴。
那么有糖尿病的朋友可以对症看看自己属于那个类型，根据自己的情况选用相应的穴位，每天坚持揉按200—300下，揉按穴位以酸胀感为宜，可以辅助保健预防。
如果还是对穴位定位很抽象的话，可以翻看我的视频版，有实操讲解，对中医穴位非常感兴趣的朋友，家中可备一个针灸铜人，可对人体经络走向，各个穴位有更精准的了解和定位，穴位只有找准了，才会起到真正的效果