编译 | 干玎竹
来源 | 搜狐健康
女性的更年期非常“讨人厌”。它是指女性的卵巢功能从旺盛的状态衰退到完全消失状态的一个过渡时期，多见于46岁—50岁女性。在这个时期女性体内性激素含量锐减，可能出现一系列躯体及精神表现，如月经紊乱、皮肤松弛、骨质疏松、潮热、失眠、心悸、焦虑等。
如何才能延缓更年期的到来？最近，科学家明确了一个对更年期产生重要影响的因素——体重。
据《新科学家杂志》报道，马萨诸塞大学的科学家们对近79000名女性的大数据进行分析，发现体重过轻的女性在45岁之前迎来更年期的几率明显增高。体重指数过轻（BMI≤18.5）的女性比体重正常的（BMI在18.5—22.4之间）更年期提前的概率高30%。
研究者同时发现，体重对更年期的影响也随年龄的变化而变化。中年时（35岁左右）体重过轻的女性更年期提前的概率高达59%。青春期体重过轻的少女更年期提前的概率增加50%。
本研究的第一作者，马萨诸塞大学Kathleen Szegda研究员说，“我们的研究表明，女性不论是在青春期或中年时期体重过低，都会增加更年期提前的风险。虽然本研究的样本量已经很大，但我们还需要更多的研究，以完全了解体重过轻导致更年期提前的生理机制。”
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